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季節交替,不讓皮膚鬧情緒

●不要任意去角質:乾燥的秋冬季,一個月去一次角質即可。而且,少用磨砂膏、潔面刷等機械性摩擦皮膚的方法去角質(物理性去角質),以免皮膚受傷,抵抗能力降低。

皮膚過敏,還是敏感?

「過敏」和「敏感」這兩個名詞容易讓人混淆。

兩者在皮膚醫學上都算是一種「接觸性皮膚炎」,因為接觸到某些物質,而產生緊繃、刺癢、泛紅等皮膚發炎現象,不過,症狀雖然相似,形成原因卻不同。

皮膚「過敏」的人本身有過敏體質,一碰到特定的過敏原(依人不同),常見如香精、金屬(有人一戴上某些材質的項鍊、耳環就局部泛紅、發癢),過敏症狀便冒出來,且常伴隨異位性皮膚炎、氣喘或濕疹等過敏問題。

至於皮膚「敏感」,是皮膚本身的耐受能力比較差,或是皮膚已經生病,如患了脂漏性皮膚炎、乾癬等,所以無法承受環境中的「刺激」,包括溫度、濕度變化、保養品中的刺激成分,如香精、酒精、防腐劑等,都可能讓「敏感性」皮膚的人感覺不舒服。

「低敏性」保養品可以安心使用嗎?

目前多數的保養品品牌都針對「敏感性」皮膚推出專用的保養品(或稱為「低敏性」保養品),標榜不含刺激性成分。

一般來說,保養品(或化妝品)中最容易造成刺激的是香精、酒精、防腐劑、色素、乳化劑等,「這些在敏感性皮膚專用的保養品裡,多數被去掉,所以發生敏感問題的機會減少許多,」國泰醫院皮膚科主任醫師胡淑玲指出,所以她認為,有敏感困擾的人基本上可以安心選擇廠商區隔出來的產品。

另外,強調「沒有刺激成分」還不夠,現在更進一步訴求添加可以「抗敏」、「鎮靜」,取自天然植物的成分,給「敏感性」皮膚更多保護。

著有《化妝品好壞知多少?》的弘光科技大學化妝品應用與管理系專任教師張麗卿指出,目前幾種常見且安全的「抗敏」成分有:

.甘菊藍(Azulene)一種提煉自母菊和歐蓍草精油的天然抗發炎成分,對傷口具消炎作用。
.甜沒藥(Bisabolol)取自洋甘菊的成分,常用於嬰兒保養品及防曬用品中。
.甘草精、甘草酸(Licorice、Glycyrrhizinic acid)不止用於抗發炎,也具有美白功效。

但皮膚科醫生還是提醒,即便強調天然、低敏感的保養品,「敏感性」皮膚的人還是先試用比較保險,不要冒然就買一堆瓶瓶罐罐回家。因為「天然」成分並不代表絕對沒問題,搞不好你就正對其中某種「天然」的成分不適應。

那一般正常健康膚質的人如果為了避開刺激成分,而選用「低敏性」保養品好不好呢?皮膚科醫生認為,這要看你對保養的期待是什麼,如果你想美白、抗老,那麼使用「敏感性」皮膚專用的保養品,就不容易達到效果,因為裡面不會有一些像果酸、A酸等具刺激性但卻有特定保養功效的成分,長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔指出。

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