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你夠有彈性嗎?12星座耐操指數

面對壓力,你有什麼反應?《Cheers》雜誌請星星王子分析12星座承壓後的情緒表現,並給予舒壓小建議,不妨作為另一種放鬆的參考!

白羊座(3/21~4/19)

承壓指數★

小羊兒的承壓能力極低,他們尤其受不了長期壓力,不過短期的承壓力卻很好。最明顯的承壓後情緒表彰就是大發脾氣,而且他們幾乎是無法隱忍壓力的,幾乎立即釋壓。

行動建議:運動會是很好的舒壓方式,要不就是打攻擊型電玩。

金牛座(4/20~5/20)

承壓指數★★★★★

牛兒的承壓能力很強,幾乎可以說是最強的,不過當他要釋壓時,卻也最可怕,最好你不是他的釋壓對象。如果小白羊的承壓力是自行車,那牛兒的會是砂石車,而且大多的牛兒看不出是否承壓。

行動建議:慢跑的過程就很能夠舒壓了,不過最好的是指壓或Spa。

雙子座(5/21~6/21)

承壓指數★★★

雙子的承壓能力並不好,因此他們大多會採取滑溜的方式避開,最厲害招式就是四兩撥千金,將壓力轉給其他人(像是牛兒)。長期承壓的雙子會有非常嚴重的神經緊張,並且出現強迫症行為。

行動建議:騎自行車是很好的舒壓方式,另外也可以藉由戶外活動來達到。

巨蟹座(6/22~7/22)

承壓指數★★★★

蟹子其實不怎麼能承壓,但卻又會自己將壓力放上來,尤其是自己親人的壓力,最明顯的承壓表現就是負面情緒與悲愁的表情,而且會讓胃的問題更加嚴重,其實只要放下就能釋壓,不過他們就是不放下。

行動建議:看場能讓自己大哭或大笑的電影,要不就是找個人或玩偶大大擁抱,巧克力也有作用。

獅子座(7/23~8/22)

承壓指數★★

獅子像羊兒一樣沒有承壓能力,明顯的差異是會向施壓者反彈,而羊兒只是發脾氣。不過領導地位的賦予,卻能使他們有較好的承壓力,只是沒一會兒還是會將壓力釋放給下屬。承壓後表現是怒目相向。

行動建議:擊球的運動很適合,KTV是另一個好方法。

處女座(8/23~9/22)

承壓指數★★★

承壓力非常兩極化的處子們,其實是以自身責任為承壓標準,如果是自己該擔的,不會輕易推拖,然而不是自己的,就會以非理性的方式表達,並且絕不承接,過度承壓的表現是碎碎唸及得理不饒人。

行動建議:找個能聽你說話的人,一直向他說話,同時也能釐清情緒。

天秤座(9/23~10/23)

承壓指數★★★

秤子沒啥能力承受短期與長期壓力,中期承壓力最好,而且總有方法釋壓,主要的關鍵在於人格賦予的自我平衡能力,這使他能不斷的找到平衡點而忽略壓力,承壓後表現是讓別人變得不平衡。

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