全球瘋創意路跑，運動商機再現

在跑步中加入創意和樂趣的元素，儼然成為一股新流行。事實上，「創意路跑」（Fun Run）現在是全球最夯的休閒活動之一，讓跑步這項運動有了更豐富的變化，也帶來一股新商機。

與殭屍或鬼怪齊跑的瘋狂慶典

起源美國的“The Zombie Run”，讓參賽者自由選擇要加入「殭屍」或「人類」組別，殭屍組需在賽前接受訓練，並化上逼真駭人的殭屍妝；人類組則可選擇拿著象徵「感染疫情」的氣球，一邊跑，一邊要小心別被殭屍戳破氣球！

另一個型態相似的路跑“Run For Your Lives”，更加入大血池、迷宮與冒煙鬼屋等3道關卡，最後還有盛大的殭屍派對讓大家狂歡。不過，這類路跑場面往往較瘋狂，參賽前，別忘了評估自己心臟負荷驚嚇的程度。

此外，近幾年每到萬聖節，美國、德國、英國等地都可見大大小小的萬聖節路跑活動，但規模較小。參賽者可發揮十足創意，換上應景裝扮上路，路途中會遇見繽紛糖果或各類鬼怪。邁阿密更曾舉辦萬聖節的海濱路跑，配上熱鬧煙火秀，邊跑邊沉浸在節慶氛圍裡。

在泥漿或泡泡裡打滾，突破自我

想要挑戰體能極限，享受把全身搞得髒兮兮的樂趣，泥漿路跑（Mud Run）是另類選擇！美國運動品牌Merrell從2010年就推出“Down and Dirty”路跑，除了冬季，以每月2場的頻率在美國和全球舉辦。想過關，不但要游過泥濘，還要戰勝抓繩攀岩、翻越高牆、走平衡木等20道關卡。只限女性參加的“Dirty Girl”路跑也有爬過鐵絲網和泥巴隧道等12項挑戰。這類型路跑目前遍及美國、加拿大、德國等地，全球超過上百萬人玩過。

美國“5K Foam Fest”則自2011年起推出泡泡路跑，目前有超過20個城市加入。5公里的賽程，少不了考驗體力的各種地形關卡，最大特色就是一路布滿了泡泡！

美食相伴的紅酒、巧克力路跑

如果不想扮鬼嚇人或搞得灰頭土臉，或許可以試試法國波爾多梅鐸區推出的「紅酒馬拉松」（Marathon du Medoc）。這項活動自1984年開始，每年秋天舉行，限8,500人參加。長達42公里的賽程會經過50座葡萄酒莊園，不但有浪漫景色，沿途設置的食物站更提供喝不完的紅酒、起司、巧克力、生蠔和冰淇淋，並且有醫護站確保參賽者的體能狀況。目前紐約和倫敦也有類似的飲酒路跑活動。