3種方式，驅動圓夢信念

1認清高峰與低谷都是人生常態

無論你的企圖心多旺盛、目標多遠大，在起步之前，一定要有清楚的認知：高峰與低谷都是人生常態。所以，有99.9％的機率，你不可能一路順風。不過，當你遇到挫敗與困難的時候，也先別急著自我懷疑，甚至信心潰散，你反而要告訴自己：「那是正常的。」

《誰搬走了我的乳酪？》作者史賓賽．強森（Spencer Johnson），在另一本著作《峰與谷》中說了個故事。

有位住在安逸山谷裡的年輕人，為了突破自我，有一天決定開始往山頂上爬。隨著高度攀升，視野也愈來愈遼闊。然而，慢慢的，他發現路走到了盡頭，開始不知所措。好不容易，他找到另一條路，卻也忍不住後悔起來，懷疑自己是否有能力走到山頂。

此時，一位智者出現了，他告訴年輕人：「人生的起伏，和自然界差不多，每個人在工作與生活上，本來就會有高峰和低谷，兩者是相連的，跟個人優不優秀沒有關係。」

事實上，這樣的觀念並不難理解，中國人自古也有「福禍相依」的說法。認清這個常態，往往可以在你最沮喪的時候，為你帶來最大的信念與能量，相信自己，也更有勇氣繼續走下去。

2辨認死胡同和懸崖懂得放棄

是的，你沒有看錯，就是放棄。在堅定信念往前走之前，你必須先懂得放棄。

暢銷書《紫牛》作者賽斯．高汀（Seth Godin），在《低谷》一書中指出，人生不是所有的困境都是低谷，有的是死胡同，甚至是懸崖。

低谷是指「開始與勝利間，那段漫長又辛苦的時期」。穿越低谷沒有捷徑，埋頭向前就對了。

然而，死胡同和懸崖不一樣。前者是無論再怎麼努力，情況也不會改變；後者則是再往前一步就會跌進深淵，難以挽回。遇到這兩種狀況，一定要懂得放棄，專注在該做的事情上。

美國佛羅里達州立大學社會心理學計劃主持人羅伊．鮑梅斯特（Roy F. Baumeister）在《增強你的意志力》一書中即指出，人的意志力供給是有限的，每個人都有極限。因此，你不可能在每件事上都投注相同的意志力與信念，那只會讓精力快速消耗怠盡，最後以失敗收尾。

至於如何分辨低谷、死胡同和懸崖？除了衡量自己的天賦與能力外，有時候也可依靠常識或直覺。