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【新年下載新能量】5個小習慣,打造「無怨人生」

生活充滿抱怨,反而掩蓋了眼前的美好

面對生活中各種委屈不如意,「不念個幾句」會很難過的人,該怎麼辦?其實我們不用忍氣吞聲,只要學會掃開情緒垃圾。然而,不抱怨不等於不批判、逆來順受、忍氣吞聲。

只需要5個小習慣,就能打造「不抱怨的人生」,成功與快樂都不請自來。改變自己,就從今年開始。

立即前往:5個小習慣,打造「無怨人生」

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