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週末別只是放空!52件值得讓你嘗試的小事

01 露營去!第一次沒頭緒?先上中華民國露營協會官網(www.camp.org.tw)看看。

02

把今天訂為「擁抱日」,給每個你深愛的人一個熱切的擁抱。

03

寫篇感恩日記,記錄上週遇到的好人好事,週一上班記得和他們說謝謝。

04

來場和自己的約會,排個半天獨處,和內心對話。

05

陪老爸老媽上市場逛逛,當回被愛的兒子或女兒。

06

誰說只能和同事、朋友喝咖啡?今天邀家人一起出去談心,喝杯悠閒的咖啡。

07

今天走滿1萬步。

08

決定加入實踐風靡全球的「不抱怨運動」,就從今天起。連續21天後,生命會出現奇特的變化。

09

小酌有益品味和健康。

紅酒加起司,配上歌劇或交響樂,在家也能感受歐洲風情。

10

7點前起床,跟太陽打招呼,之後用頓豐盛早餐慰勞自己。

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