切換隱藏選單

哈佛教授柯蒂:用姿勢激發你的最佳狀態

都說「發於心而形於外」,心理會影響行動和外在。但你知道嗎?其實反過來也成立。

透過外在,也可能回過頭來改變心理狀態。比如,肢體語言所傳達的效果,就遠超過你我想像。它不僅影響別人怎麼看你,更可由外而內,改變內在的自我認知。

哈佛大學教授艾美.柯蒂(Amy Cuddy)是著名的社會心理學家。《時代》雜誌(TIME)稱她為「改變遊戲規則的人」,「商業內幕」(Business Insider)網站則將她列為「改變世界的50名女性」之一,影響力不容小覷。

柯蒂於2012年在TED的演說,迄今累積近4,000萬次點閱數,排名高居第二位。而她的著作《姿勢決定你是誰》(Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges)也在去年底推出中文版本。

2018重仁塾

徐重仁 董事長     持續學習,是成功最快的方法!

幸福經濟

薰衣草森林執行長 王村煌 善意、績效共榮並存,致力創造幸福企業

生涯顧問

葉明桂

奧美集團副董事長暨策略長 讓顧客對你偏心,就贏了

唐心慧

電通安吉斯集團台灣執行長 一包洋芋片教會我的管理課

潮課名師

最新評論

你是哪種族群?

提醒

本網頁已閒置超過三分鐘,請點擊 關閉 或任一空白處,即可回到網頁。

關閉廣告