Ella/Elephants never forget

Ella/Elephants never forget

把我們擊倒的不是風雨,是心中名叫「不安」的害蟲

  • 2017/04/18

有個故事是這樣的:一顆參天大樹,熬得過風雨、經得過烈曬,多少年來始終屹立不搖。有一天,它卻只因受害蟲侵蝕而快速死去了。人也是一樣的。真正把我們擊倒的往往不是生活中的風雨,而是啃噬我們內心的「不安」。人類可以熬過戰爭的槍林彈雨,活過貧窮的年代,撐過病痛的折磨,卻在歲月靜好之時,輸給了日常生活裡名為「不...【閱讀更多】

「沒有他不行!」如果你身邊有這樣的人,他很可能反而是你該小心的人

  • 2017/03/03

那個讓你覺得離不開的,反而可能是你最需要迴避的。我曾經是個怕生的人,每次進入新的環境都會背負巨大的精神壓力。陌生的臉龐,不熟悉的做法,與以往不同的配合方式…一切一切都讓我害怕。因此,我來到任何新環境,總容易扳著一張臉,散發不易親近的氛圍。也因此,面對這樣的我還親切相待的人,對我而言就像...【閱讀更多】

【做自己人生的守門員】不輕易接受我們「得到的」,去追求「我們認為應得的」

  • 2017/02/20

 「人善被人欺,馬善被人騎」「好心沒好報」「狗咬呂洞賓」這種俗語太多了,好像世界很不公平。我們需要認識到一個事實:我們得到的,往往不是我們應得的,而是我們「認爲」自己應得的。A當初被男朋友追求時是鮮花殷勤不斷,兩個人交往沒多久,男友卻變了個人,甚至腳踏兩條船。雖然男友還是對她很好,但A過得...【閱讀更多】

別說「太委屈」:你有責任不讓自己受傷

  • 2017/01/18

一個藍天白雲的好天氣裏,鹿踏進他的好朋友──兔子的蘿蔔園裏散步。兔子擔心園地被踩壞,但看到鹿臉上滿溢著享受散步時光的幸福笑容,又不忍心把他趕走…誰知過幾天,兔子發現蘿蔔不長了!沒有了蘿蔔,兔子不僅沒東西吃,還沒錢過日子了。兔子氣呼呼地找鹿理論,要求接下來的一段時間,鹿都要平分他的食物給...【閱讀更多】

想成功:去聽成功人士的經驗談,而不是聽失敗者的說教

  • 2016/12/23

身邊總會有人跟你說路行不通。你說要創業,他說年輕人不懂事,創業等於失業。你說想當演員,他告訴你演藝圈很亂,不照著潛規則休想登上大屏幕。你說要在國外發展,他說在國外當二等公民不如在自己的土地裡當老大。結論是:要嘛乖乖考公務員,要嘛申請大公司踏踏實實過一生。這些負面的訊息往往很有說服力:第一、因爲「現實...【閱讀更多】

被拒絕:恭喜你已具備踏上成功之路的勇氣

  • 2016/12/06

不管是在職場、情場、日常生活中,我們常常會遇到或大或小讓我們膽怯的事。也許只是開口請一個不熟的人幫忙,或者去做一件從來沒有做過的事,心裏總會豎起一道過不去的檻。這道檻的名字叫做「害怕被拒絕」。它看似是針對事情的結果擔憂,其實它是面向我們最深處的自我——我們真正害怕的不是提出來...【閱讀更多】

不斷抱怨,是因為不敢面對真正的問題所在

  • 2016/11/22

有一種人永遠都在抱怨,而抱怨的內容也永遠重複。抱怨者全身散發哀怨的氣息,說來道去總是同一件事情!自己的臉色扭曲,聽眾也眉頭聚攏。面對他,大家承受為他解決煩惱的責任,但似乎無論說什麼,他的心情都不見好轉,而且下次見面又是一樣的抱怨內容,所有人都被捲入一種無能為力的漩渦裡。我曾經認識一個人,他總愛抱怨自...【閱讀更多】

最好的風景不一定在山頂,別忘記肯定走了這麼遠的自己

  • 2016/11/14

高中時承受升學壓力,大學時擔心求職問題,開始工作後,又看到更多更好的機會該去爭取。人生就像一座大山,我們一直往上爬、往上爬,深怕一不留神就遲了幾步,一不小心就錯過達到頂峰的機會。「焦慮」成了一種生活常態;「不進則退」成了我們的信仰。世界上美好的事物能獲得我們的青睞,不再因它本身的美好,而在於它所給予...【閱讀更多】

緊抓不放,並不是真正的「珍惜」

  • 2016/09/06

有一天,朋友送了小元一種有香味、還印有耶誕節氣息圖案的衛生紙。小元愛不釋手,但正由於太喜歡這個精緻的小東西,雖然將它放在包包裡,但每次需要用到衛生紙時卻捨不得用,最後乾脆把這包紙巾放在書桌前,重新買了普通的衛生紙放在包包裡。可是這包衛生紙畢竟不是一個裝飾品,所以擱在書桌上久了,慢慢成了一件日用品也不...【閱讀更多】

處理問題時——先專注在解決方法,別急著怪罪責罵

  • 2016/09/05

發生問題時習慣第一反應怪罪別人,只會讓人情緒更差,而且衍生出更多問題。事情出現麻煩了,每個人都不安起來,我們思考引發這個問題的起因,立刻想到當初自己曾經提出本來能防止這個問題產生的警告,並確信是因為別人沒採用才導致失敗,於是我們便慌亂地把罪怪到別人身上。這就是典型的事後諸葛,或心理學上所說的後視偏差...【閱讀更多】

誰畫了重點

    部落格簡介

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    Ella/Elephants never forget

    住過好幾個國家,受過東西方幾國教育,被問「你是哪裡人?」時總免不了一小場討人厭的長篇大論。沒有一個確定的「根」,所以羨慕會思鄉的人,但也感恩自己所看見過的世界。最喜歡大象。願所有人擁有大象般龐大的內心和溫暖的心靈,不必想掙脫不愉快的過去,找到一股在逆境中面帶微笑進化的力量。個人臉書微博
    我的酷態度:「不是因為害怕什麼,而是因為想做而去做。」

    Ella 的酷筆記

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