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【上班族的中元普渡】3招轉化職場壞關係,消解辦公室「拍咪呀」
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【上班族的中元普渡】3招轉化職場壞關係,消解辦公室「拍咪呀」

貴人究竟在哪裡?什麼樣的貴人適合自己?3招轉化職場壞關係,幫你的職涯「改運」。

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為了避免工作不斷出錯,提升專注力是必要關鍵。其實,充足的水分可幫助代謝提升專注力;喝水不僅可讓思考敏捷,也能緩和緊張情緒。

放手一搏!讓世界看到你的創意與熱情

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「當顧忌愈來愈多,會更出不去。」出國遊學都不只為了「遊」,更看重「學」的意義。勇敢一搏,或許會有不一樣的天空!

上班族「樂活運動」,用呼吸活出健康好日子

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職場工作者下班後進行活動最大的收穫是:「舒壓」,而且是以休閒與運動為主。上班族用「樂活運動」活出好日子。讓呼吸、靜坐、運動成為生活中的一部分。

改變,從勇氣開始:給《獨一無二》的你

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「你有權選擇自己的路,這是神聖的權利。善用此權利,擁抱無限的可能。」——脫口秀節目主持人 歐普拉(Oprah Winfrey)

我敢。想好了就放膽做,改變一生的行動力

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專注力,指的是「縱觀全局的覺察能力」,不僅是一種強大的心智力量,更能大幅提高一個人的成功機會。「EQ之父」丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)進一步指出,想要進入專注的...

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