找到你的工作好感覺！別因為工作，犧牲你的生活

例如，從車站走到公司最快的捷徑，上網就能查到了，但我寧願自己走個幾趟，找出那條路，從中得到的樂趣、看到的景色，都是上網查不到的。就連工作方法，我也覺得每天變化一下很不錯。

你通常怎麼安排假期生活？

多半是跟家人、朋友相聚，盡情歡笑、談天，同時也讓辛苦的身體好好休息。平時我會注意避免累積壓力，但如果真的有壓力，我會藉著運動流汗或接觸大自然來紓解。

「舒服工作術」精選5招

工作的基礎是「健康」：「工欲善其事，必先利其器」，如果身體不好，連例行事務也會做得零零落落。犧牲睡眠工作、為了省時胡亂用餐，或許可提升一時表現，長期卻會減損實戰力與專注力。

好好規畫假日：儘管安排假日的方式可能受限於時間、預算，但在有限條件下積極創造主題，不但能充分享受私人時間，更能培養工作的品味與態度。

預約「獨處」：身處人群洪流久了，容易看不清自己的位置、迷失方向，最好每個月留半天時間給自己，保持內心平衡。

自己設定任務期限：若想取得專注力與持續力間的平衡，就要在「還能再撐一下」的時候，強迫自己休息，適時「留白」。理想做法是接到任務時，衡量手邊工作後，由自己設定期限，掌握工作狀況。

反覆思考，更上一層樓：要讓自己成長，就不能「自信滿滿」，反而「稍微沒自信」的感覺剛剛好；透過不斷質疑自己、反覆思量後，才能充滿信心的行動。

書名：《找到你的工作好感覺：松浦彌太郎的舒服工作術》
作者：松浦彌太郎
出版社：原點
出版日期：2011年7月