CHEERS風向球

據了解，在眾多捐款來源中，來自基金會的捐款大幅成長。去年，各基金會對美國高等教育的捐款達到60億美元，較前一年成長了18.1％。

除了基金會以外，校友仍是捐款的最大宗。各校來自校友的捐款共有68億3千萬美元，非校友的個人捐款有52億美元，其他法人或組織的捐款則有43億5千萬美元。

（蘇岱崙整理）

台灣人睡覺時間長，但睡眠品質待改善

美國「挑戰者號」太空梭爆炸、三浬島核能事故災難的發生都與工作人員的睡眠不足、缺乏注意力有關？沒錯！

不僅如此，根據世界衛生組織的報告指出，全球交通工具所造成的死亡事故，有一半以上都是肇因於駕駛人打瞌睡、疲勞及工作過量所導致的睡眠不足。

為了推動台灣的睡眠醫學研究，由國內大型醫院跨科別成立的「台灣睡眠醫學學會」在3月21日成立，當天也是「國際睡眠日」。

根據主計處的資料顯示，台灣人每天睡眠平均時間為8.3小時，周休日為9.1小時，符合一般醫學認定的時數標準。

但若根據台大精神科醫師李宇宙，針對台灣15歲以上民眾所作的睡眠品質調查則顯示，台灣民眾失眠的比率高達兩成，李宇宙表示：「台灣人睡得多，不等於睡得好。」

只要入睡困難、睡眠容易中斷、清晨易醒、睡醒疲勞、白天嗜睡者，都屬廣義的失眠症。醫生表示，長期失眠會影響白天學業、工作及社交，也會降低免疫系統的能力，若影響到整體認知能力，將容易導致意外。

因此國內睡眠醫學會的成立，便是希望宣導正確的睡眠觀念、降低人為意外產生。民眾若有睡眠障礙，也應及早就醫、請教醫生。

（劉鳳珍整理）