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作者/口述│沈方正 整理│盧智芳Cheers雜誌第168期 2014-09-01 圖片來源:沈方正提供
人生很多面向都和運動很接近,只要方法對、決心夠,認真從基本馬步學起,沒有什麼事是真的難到做不到。

這幾年運動成了一種流行,連帶也打動不少本來不運動的人。不過,我自己倒是從小就非常喜歡動,而且幾乎是「過動」的地步,只要一有空,籃球、足球、棒球輪番上場,一方面鍛鍊身體,再來,也平衡了我過動的情緒,讀書的時候比較容易專注。

大學時,我被選入橄欖球隊,從此不但橄欖球打了30年,還做了國家級裁判。然而,後來因為進入知本老爺酒店服務,在台東找不到這麼多人一起運動,不得不漸漸從以前「團體性」的活動,轉向「一個人」也能做的項目,像是跑步、騎車。維持體能的習慣和目的還在,但是說實話,就沒有那麼高的樂趣。

直到有一年,台東舉辦鐵人三項比賽,時為政治大學副教授的金溥聰也來參加,剛好住在知本老爺。他回來時,我在門口接待他,忍不住由衷地說:「好厲害!鐵人三項完賽,我很佩服。」只見他看著我問:「你會跑步嗎?」「會。」「你會騎腳踏車嗎?」「會。」「那會游泳嗎?」「也會啊。」他接著就說:「那你當然也可以。」

當場,我就傻住了,畢竟我從來沒想過這問題,更別說參加。但是因為他把這件事講得非常簡單,讓我有點被「刺激」到,而且他看起來,比我更不像是個會運動的人。於是,我心中有了「試試看」的念頭。

第一次挑戰鐵人三項,慘!

胡亂練習一陣子後,我去報名參加花蓮鯉魚潭的鐵人三項比賽。第一次的經驗非常痛苦,簡直終生難忘,光是抽筋,至少就發生10次。好不容易千辛萬苦跑到終點,我太太還在那邊消遣我說:「我等了好久,連年紀比你大的人都回來了。」當下,真是讓我哭笑不得。

只是,也多虧這次經驗,回來之後我開始看書、請教別人、找老師指導,之後又參加了幾次比賽,再也沒有像第一次那麼慘烈,反而每一次都輕鬆完成。真的印證了當初金溥聰教授對我說的話:「其實你也可以。」

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