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作者/陳雅琦、蔡茹涵Cheers雜誌第162期 2014-03-01 圖片來源:unsplash.com/hmmrmnn
當你心裡響起這些聲音時,很可能是職場不適症的「初期症頭」。5位新世代以生命故事分享,如何自我調適,恢復「健康」。

症頭5. 感到倦怠的時候,「向外出走」總是好誘人……

旅遊作家、生涯與企業講師藍白拖(劉哲瑜):

我畢業後在電機公司當業務。曾經嚮往這份工作,現實落差卻很大;我的績效不佳,和主管互動也讓人沮喪,他不時問我:「你覺得你真的適合做業務嗎?」工作一年半後,28歲的我帶著存下的30萬元,留下字條、揹起背包就出走了;接下來一年,我獨自走了13個國家。

現在回到台灣已經3年了。回頭看,我並不覺得當時出走的自己很「勇敢」,反而是因為絕望、不知道留下來還能做什麼?原本期待在旅行中找到新方向,然而今天的我卻必須承認:當時並沒有找到。

不過,一路上我重新思考了很多事。我遇見很多人,看見他們懂得「付出」、努力投入工作,我體認到承擔責任的意義,所以又迫不及待重新投入職場。我發現:旅行可以拓展人生廣度,工作則是增加人生深度。

回國後,我繼續擔任業務。因為出走時就定下「回國後要好好工作」的目標,我真心想在曾跌到過的地方爬起。當然,偶爾會想起放蕩的日子,有過離職念頭;有一天我問自己:同樣是遇見困難,為什麼不能把旅途中的勇氣用在工作上?可以不顧一切去旅行,為何不能放下一切去工作?

很多人問:對工作疲乏,該不該出走?我的體會是:旅行會讓你成長、看見更多可能,但它不會給你一切答案。比起在家漫無目的,它固然是往前走的一種方式,但別忘了:旅行結束後,才是真正的開始。若對職場有所迷惑,重新思考工作對自己的意義,才會有答案;否則出走後,你可能會比出走前更迷惘。

因此,無論選擇是什麼,最重要的是學會「喜歡自己正在做的事」、品嘗當下的生活;如此一來,無論工作或是出走,才會真正有所收穫。

【職場不適症:5招找回工作樂趣】

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