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作者/李開復Web only 2017-08-15 圖片來源:stocksnap.io
人生兩個最大的財富是:你的才華和你的時間。才華越來越多,但是時間越來越少,我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了,我們的時間少了,而才華沒有增加,那就是虛度了時光。

曾經有一個教學生做時間管理的老師,他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗,在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去,最後大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭,其它小石和砂卻可以慢慢滲入。

他以此爲比喻說:「時間管理,就是要找到自己的優先級,若顛倒順序,一堆瑣事佔滿了時間,重要的事情就沒有空位了。」

4. 運用80%—20%原則

人如果利用最高效的時間,只要20%的投入就能產生80%的效率。相對來說,如果使用最低效的時間,80%的時間投入只能產生20%效率。

一天頭腦最清楚的時候,應該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間,相對來說,不需要頭腦那麼清楚。

所以,我們要把握一天中20%的最高效時間(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了時間之外,還要看你的心態,血糖的高低,休息是否足夠等綜合考量),專門用於最困難的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜,但是晚睡會傷身,所以還是儘量早睡早起。

番茄工作法是現在比較通用的時間管理方式,可以找來資料學習一下。

三、 上面的建議都用了,時間還是不夠用,怎麼辦?

平衡工作和生活,如果不能魚與熊掌兼得,你需要作出一些取捨,拒絕一些事情。

(本文原刊載於李開復 Kai-Fu Lee粉絲專頁,未經授權,不得轉載。)<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>

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