人生是一場與「時間」作戰的旅行：李開復的3個時間管理術

曾經有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最後大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。

他以此爲比喻說：「時間管理，就是要找到自己的優先級，若顛倒順序，一堆瑣事佔滿了時間，重要的事情就沒有空位了。」

4. 運用80％—20％原則

人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產生80％的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產生20%效率。

一天頭腦最清楚的時候，應該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那麼清楚。

所以，我們要把握一天中20％的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了時間之外，還要看你的心態，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專門用於最困難的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是儘量早睡早起。

番茄工作法是現在比較通用的時間管理方式，可以找來資料學習一下。

三、 上面的建議都用了，時間還是不夠用，怎麼辦？

平衡工作和生活，如果不能魚與熊掌兼得，你需要作出一些取捨，拒絕一些事情。

（本文原刊載於李開復 Kai-Fu Lee粉絲專頁，未經授權，不得轉載。）<本專欄反映專家意見，不代表本社立場>