５堂美國大學開的「失敗」課，教我們越敗越強

在史丹佛計畫網站中一支名為「I did n’t」的影片，前半段由史丹佛任教的教授們自述沒達成的事，例如期刊沒出版成功、對主修一點熱情都沒有、甚至是在史丹佛任教九年來沒找到歸屬感等等。後半段則以「I did」敘述自己達到的成就，告訴觀眾以前沒完成的事並不會摧毀人生，甚至能帶來意想不到的收穫和成長。

2.史丹佛舉辦「Stanford, I Screwed Up!」邀請學生分享失敗以及重捨自信的過程

2016年史丹佛舉辦「Stanford, I Screwed Up!」活動，由學生上台分享自己失敗的故事，一名學生Abby Belani在影片中哽咽道出，自己曾是充滿自信、在校園昂首闊步的女孩，但由於沒錄取醫學院，讓她覺得徬徨、害怕，因為從來沒有人教她如何面對拒絕、沒有人教她當別人告訴你「你不夠好」時該如何表現，因此他面對失望完全「沒準備好」。

接著她說她重新審視自己，發現自信是最重要的，即使遇到挫折，自信讓你拾起新的機會並充分發揮。

Belani現在總算了解被醫學院拒絕不代表什麼，她還是有好多條路可以選擇、前方仍有新的事情等著她挑戰。短短三分鐘，Belani道盡人生轉折和從失敗獲得的力量，她不僅克服了當年困境，更充滿自信的以親身經歷鼓舞他人。

很多人從賈伯斯或祖克柏的故事中讀到「失敗為成功之母」，會認為這是因為他們是數一數二的傳奇人物。因此， 換作由身邊同學、學長姊或課堂上的教授，用真實經驗告訴你不要怕失敗，其互相鼓勵的效果更是刻骨銘心。

3.頒發「失敗證書」，讓學生知道就算失敗，他還是優秀的人

上面介紹了史密斯學院「Failing Well」活動，為了讓參與的學生記得失敗是正常的，史密斯學院還特別製作了一張「失敗證書」給所有報名參加的學生。

「失敗證書」上寫著：「你從此被授權搞砸作業考試、校內外活動、人際關係、任何與大學相關的決定，也將明白經歷這一切你依舊是有價值的、優秀的人。」許多學生驕傲地將這張證書掛在宿舍牆上。

這些學校透過創新活動，培育學生對挫敗的適應力，也向大眾宣告教育的意義並不是寫論文而已，需將失敗納入學習目標，賦予學生調和成敗的能力。

4.德州大學推出 App，協助新學生適應校園生活與波折

除了實體活動，美國德州大學奧斯汀分校（University of Texas, Austin）更跟上時代潮流，推出一款叫做「Thrive at UT」的APP，來幫助學生面對校園生活起伏。