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作者/MarinaWeb only 2017-10-11 圖片來源:我的巴黎小生活
臺灣連假結束後痛苦的第一天,來分享巴黎人如何克服收假症候群(Le blues de la rentrée)。

超級任性的巴黎人收假症候群非常嚴重,心情低落、憂鬱、沉悶或者易怒、暴躁,所有症狀一次顯現。(如果有在九月初巴黎人剛收假時來過巴黎的人就知道)

法文裡有收假症候群專有說法:Le blues de la rentrée

那麼法國人如何克服收假症候群呢?就是把度假的成就感帶到生活當中。

實際實行方式:隱隱約約跟朋友炫耀 

(法國人:如果直接炫耀的話層次就太低了)

● 你看看我這次去摩洛哥曬的膚色有沒有比去南法時候的好? 

● 中午我們去吃pho好嗎?從越南回來後覺得好想念這個味道喔!(兩天前?) 

● Maxime的開幕展還好嗎?妳也知道我老公每年這時候就硬是要去滑雪。

(持續這樣的做法維持成就感,直到下一次的假期……)

最有效也最法國的方法是:立刻開始計劃下一次的假期

(越快效果越好,像是:這個週末)

趕快快去隱隱約約炫耀和計劃旅行吧!

●C編推薦延伸閱讀:

連假後,還想放十天?代表你對目前的工作有某些地方「卡卡的」

當你逃避現實時,已看見了事實

讓自己快樂工作的十種方法

重點不是工作或旅行,而是恐懼時依然勇往直前

別總想「犒賞」辛苦的自己

(本文刊載於我的巴黎小生活粉絲專頁〈法式收假症候群的解決辦法〉,未經授權,不得轉載。更多內容,歡迎鎖定petite_marina)<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>

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