為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策
作者/周鎮宇/整理報導 中時電子報 2018-01-11 圖片來源:stocksnap.io
暖暖包除了能夠禦寒,也可以減輕經痛、助排尿等等幫助。

暖暖包除了是大家在寒冷天氣的禦寒好工具,有醫師指出使用暖暖包,黏貼在薦骨的位置,也可以有效的解決經痛、排尿與虛寒等問題,解決長期困擾。

據《早安健康》報導,日本醫學博士石原結實就曾利用暖暖包治療過身體虛寒、有頻尿問題的64歲女性,將暖暖包貼在腰腹之間,不僅體溫上升、排尿也順暢,解決了長期的困擾。

貼式的暖暖包,沿著臀部正中央往上脊椎方向摸,就是薦骨,將暖暖包貼在這裡,因為薦骨在骨盆中心,與膀胱、子宮與卵巢都有相關的神經,溫暖它就能改善神經機能運作,改善身體虛寒或經痛。

另外也可以在椅子上擺放暖暖包,也可以溫暖骨盆肌群,可以助排尿;不過也提醒,暖暖包要貼在衣服外層,避免燙傷,一天可以貼1到2小時,如有改善可以拉長時間。

(本文由中時電子報授權轉載,原文於此,未經授權,不得轉載。)<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>

【延伸新聞】
 
〉〉天冷取暖吃火鍋 消防局籲電器安全「4不1沒有」口訣

〉〉洋蔥式穿衣落伍!住北海道的她 傳授最夯保暖法則

〉〉冬天打雷有異象?氣象專家說話了

〉〉冬天不做「乾妹妹 」洗臉最多30秒

〉〉冬天洗澡洗不對恐致命 醫生:洗前先喝杯溫開水

關鍵字: 暖暖包 經痛 寒流 寒冷

贊助文章

推薦影音

最新評論

全站熱門

more

深度專輯

more

最新消息

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5