養成一天３次的習慣，賺更多時間
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讀完這篇文章，你可以學到什麼：
- 人生最重要的資源不是錢，是時間。賺取時間的方法之一就是提升專注力。
- 我們能自由運用的時間比想像中還少，你必須要充分利用零碎時間，上班族一天共有４個不容錯失的零碎時間。
- 利用零碎的時間，每次撥出十至二十分鐘，專注在完成一件事是最有效的。
人生中比金錢更重要的是時間，其實我們的錢都是用時間換來的呢！錢換不了健康、愛情、幸福等等，時間卻可以。賺取時間的方法之一就是把手機給關了，更精確地說，是要把手機轉成「飛航模式」。
1.睡覺時務必關閉手機
把手機轉成飛航模式時，鬧鐘、時鐘依然正常運作，只是電話、簡訊、臉書、推特等無法使用，如此一來你就不必因為他人來電而干擾到睡眠。睡得好，第二天就能提早起床，不必設鬧鐘也能自動在凌晨五點睜開眼睛，賺到了一段不受任何人打擾的寶貴時間。
2.白天找段時間暫時關閉手機休息
拍戲時如果有空檔時間，我一定會打個小盹，因為提升工作效率最好的方式就是擁有短暫但充分的休息。這時候為了不被手機打擾，我都會把它轉成飛航模式。
3.下班後暫時關閉手機，轉換為專注模式
我建議下班後不論從事哪方面的活動，例如閱讀、看電影等等，最好把手機關閉，專注於一件事情上，這樣你才能好好享受你的休閒生活。你可以設定一段時間開機，確認一下簡訊或未接來電。
上班族很難把手機關閉，很多人認為關機會出大事，但事實不然。在就寢時段、白天的三十分鐘、下班後的一個小時不會有什麼天塌下來的大事，如果因為聯絡不上你而出事，那是工作的架構出了問題，是上面的沒把下屬訓練好、同事們沒有把公司的事當作自己的事，甚至還可以說上司沒善盡坐領高薪之責，畢竟拿得錢越多更應該多做事才對啊！所以才讓他升官發財，對吧？把手機關了，你的專注時間就會增加，你也會越來越習慣沒有手機的時間。焦慮也是一種習慣，必須慢慢改掉它。
關閉手機的原因不僅是為了賺更多的時間，還是為了提升專注力，為自己擠出時間專心學英文。
背誦的訣竅在於活用零碎時間
語言不是靠一次性的理解， 而是一種反覆熟練的習慣。
最近我也在挑戰中文和日文，反正只要把一本初級會話背起來，任何語言都能說得溜。當別人知道我年過四十居然在學新語言，通常都很好奇PD工作這麼忙，哪還有時間讀書？講到時間，我想起以前曾在部落格上發表有關時間管理的文章：