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作者/大人學|張國洋 JOE CHANG大人學 2018-05-11 圖片來源:unsplash.com
明明自己面面俱到、謀求周全,但人際關係卻常常不太順利。無論怎麼周到,還是有人會有微詞;亦或是軟土深掘,當自己好欺負。怎麼總是無法讓人人喜愛自己呢?

何況不離婚,也不代表小孩就真的擁有「幸福家庭」。很可能父母雖然都在,但其實是吵吵鬧鬧或是每天冷戰,小孩還是沒有得到什麼完整的家。可能小孩好不容易長大了,還要處理一輩子委曲求全的母親情緒。這種「當好人的委曲求全」,最終其實只是害了自己以及自己原本想幫助的人。而且,別人很可能最終都不會感激你的所有犧牲。

所以,如果自己心裡會覺得不平衡,就不要勉強自己去演好人。因為你不是,你就不能做到真心誠意,你就會期待回饋,然後就不免會酸言酸語或是擺出臉色來。別人又不是傻瓜,自然會感受到你的「交換」或是「敵意」。結果就是你搞得自己很辛苦,但別人卻越發不感激。你自以為是的好人情節,反而是人際關係惡性循環的起點。

很多仇女思想的根源也是這麼一回事。女生電腦壞了,男生想的是「哎呀,我懂電腦,我可以幫她修。修好了她可能很感動吧?搞不好我就可以順利跟她交往了。」結果費了好大力氣,搞得自己累得要死,對方卻只是口頭道謝,於是男生心裡幹得要死,難免就會講出一些酸話、施壓對方要求交換(請客或是希望對方答應約會)。

這些要求讓對方感覺困擾,就會想疏遠。當事人往往沒察覺自己做了讓人想逃的事情,只會產生:「天道不公啊!明明我是好人,我卻被欺負。別人都是渣男,女生怎麼反而喜歡。」你只要讓別人想逃,其實就代表你不是真正的好人,你只是自以為是的好人!

至於「真正的好人」是怎麼樣?

他們其實不討好任何人、他們也只做自己負擔的起的好事。別人的要求自己幫不了,他們可以「勇敢」說No,而不會擔心別人因此不喜歡他們。當別人需要幫忙時,他會做到不至於覺得犧牲與委屈的狀況。他

們可以自在的做自己,而不覺得周圍的人必須小心討好著。也因為他們隨時都很平衡,幫忙也都是舉手之勞,就不會覺得辛苦、不會委屈,不會錙銖必較的計算投入與回收。大家覺得他們好親近,大家也喜歡去親近。他們也不刻意討好誰,時間拉長了,反而人際就自然的圓融了。

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(本文刊載於大人學人際關係不順利?也許是你太過用力「當」好人〉,未經授權,不得轉載。)<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>

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