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作者/浩子(謝炘昊)Cheers雜誌第214期 2018-06-28 圖片來源:浩角翔起笑一個官方粉絲專頁
希望大家能透過書中的文字或圖片,暫時逃離現實的殘酷,並再次找到旅行的感動。

透過我的旅程,讓你逃脫現實:《流浪日記》

出國前,我根本沒有要寫書的念頭,只想著出國才不要工作,要好好放鬆。直到某天,在Facebook分享我的旅程,得到許多網友回饋,讓我突然覺得,如果能透過我的貼文,讓大家暫時跳脫現實,是件很有趣也很值得的事,從此開啟我一天一貼文、有時甚至一天三則的旅程。

帶全家出國,目的就是體驗緩慢的生活。早上,我會先把衣服拿去洗,邊喝咖啡邊滑手機,等衣服洗好,家人睡飽起床,再決定要去哪。有一次在佛羅倫斯,早上起床時突然很想畫畫,我就坐在窗邊開始畫窗外美景,對面的阿嬤還一直看我在幹嘛。在國外生活,其實一切很平凡,只是感受更深刻。

我是以涼爽的天氣作為選擇地點的基準,在去了荷蘭、古巴等10個國家後,我還是最愛義大利。這也是我第一個踏上歐洲的國家。

我發現每個人對自己去的第一個歐洲國家都會特別偏袒,我對義大利也有這樣的心思。海明威曾說:「巴黎是一場流動的饗宴」,那麼義大利對我來說,就是一場「媽祖的出巡」。

義大利深厚的文化底蘊打破我對生活的框架,像是回來後,我的衣櫃多出很多不同顏色的衣服。

旁人覺得我的衣服很花俏,但我反而覺得,是因為生活中太多窠臼,限制了我們對美的想像。

這趟旅行讓我感到很奇妙的一點是,每當抵達一個新城市,對這個城市的感覺可能還不是那麼好,但只要睡一覺起來,就開始對這個城市有歸屬感,融入當地生活方式。像我在義大利搭公車,一上車跟司機說要買票,但司機完全不理我。

後來才知道,原來很多義大利人是不買票的,而且司機開車多半一副很趕時間的樣子,如果上車還買票,等於打亂他工作的節奏。我後來學會,如果沒看到售票機,上車就別再煩司機說要買票了,這也是一種「入境隨俗」嘛!

一年旅行下來,我很感謝全家平安,感謝每天都能活著醒來,旅行教會我更平靜,也學會不被手機綁架。

像在古巴,要到特定地點才有網路,沒網路時,反而能好好體驗生活。可以跟最愛的人享受旅行的樂趣,一起經歷、成長,是件非常難能可貴的事。

希望大家能透過書中的文字或圖片,暫時逃離現實的殘酷,並再次找到旅行的感動。

當了父親都該讀的一本書:《情緒勒索》

在日常生活中,我們很容易被別人情緒勒索。像要出國前,家人一直跟我說他們很擔心、怕我亂花錢、還怕我回來後會丟了工作,搞得我壓力很大。仔細想想,應該很多人從小就有被情緒勒索的經驗,像是聽長輩說「我是為你好」這句話。這其實是華人文化中根深柢固的觀念,所以我們尤其要懂得學習,如何不被別人的情緒掌控。

由於自己曾被情緒勒索,也看到旁人有類似經驗,我深刻知道對當事人來說,當下的感覺很不好。例如,長輩容易拿自己的小孩跟別人比較,但我認為這一次傷害了三方:長輩、自己的小孩、被拿來比較的人,對哪一方都沒有好處。

因此,我跟別人說話或在Facebook回覆留言時,也會特別注意用字遣詞,不要無意間帶給別人不好的感受。

當了父親後,發現情緒勒索不只是來自父母,有時也來自於孩子。因為他們年紀小,情緒掌握還不夠成熟,當父母的有時難免被影響。不過,也透過一次次互動,修正自己的態度。

例如早上要出門,小孩穿鞋很慢,一開始,我容易不耐煩;但警覺到自己被情緒綁架後,我會笑著跟孩子說:「爸爸先出去等你。」然後先到電梯旁等候,孩子反而很快就穿好鞋子出來了。

在國外旅行時,發生過帶著全家到大英博物館,結果兩個孩子因為覺得無聊,吵著要離開的插曲。

這時大人先把情緒管控好很重要,我調整做法,把自己化身為解說員,用玩樂、問答的方式引起他們的興趣:「你猜法老王手上拿的是什麼?」、「你們看,這些罐子其實裝的是法老王的內臟喔」、「現在木乃伊在看你們了,不要看他的眼睛。」透過這些做法製造樂趣,孩子們也就不覺得逛博物館很無聊,反而很有意思了。

我認為,要在親子互動中找到雙方都可接受的模式,才不會輕易被雙方的情緒綁架,掉進情緒的陷阱。

我也會在獨處時,思考自己對孩子是否展露不當的情緒。有時人在國外工作,會很想念孩子,但陪孩子時,又被自己的負面情緒掌控。這時就要改變自己,若遇到情緒上來,趕快把壞情緒的泡泡戳破,不要讓它無限擴散。

將這本書推薦給當了父母的讀者,希望大家都能意識到,每個人本來就有正、負面的情緒。但記得,不要陷在負面情緒中太久,人生過得開心,才是最重要的事。

浩子(謝炘昊)

台灣彰化人,國立中央大學資訊管理學系畢業。夢想是當歌手,卻因報名講笑話節目比賽,當了主持人,與阿翔(陳秉立)組成雙人團體「浩角翔起」,主持旅遊節目《食尚玩家》,獲第46屆金鐘獎綜藝節目主持人獎。

※更多精采內容在7月號《5個早知道 成功不繞道》│博客來天下網路書店雜誌訂閱專區

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關鍵字: 浩子 旅行 歐洲 旅遊 父親 情緒勒索 義大利 流浪日記 情緒

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