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作者/林若寧Cheers雜誌第214期 2018-07-01 圖片來源:unsplash.com
現任ESI廣翰思惟國際教育機構教育長的胡雅茹,靠著一張紙、一支筆,漂亮翻轉人生。跨界之大,實在引人好奇,筆記背後到底有什麼祕密?

說心智圖改變了胡雅茹的一生,一點也不為過。她從專攻紡織商品企劃、研發,鎮日與布料相關知識為伍,到出版《心智圖筆記術》、《九宮格思考法》等十餘本著作,並獲得「台灣學習力訓練師」的稱號。現任ESI廣翰思惟國際教育機構教育長的胡雅茹,靠著一張紙、一支筆,漂亮翻轉人生。跨界之大,實在引人好奇,筆記背後到底有什麼祕密?

「其實一開始,是受不了自己的記憶力,」胡雅茹回憶,當時因為工作繁雜,常常一轉身就忘記上一秒鐘在想什麼,因此渴望找到好用的工具,沒想到就此一頭栽入心智圖的世界:「初學時,我因為太著迷,短短3個月就畫了超過500張心智圖。」

每當主管交辦任務,胡雅茹就練習將它視覺化:抓出關鍵字、拆解步驟,再快速畫出心智圖

向上管理溝通無礙,讓胡雅茹備受賞識,短短3個月獲得加薪肯定,1年後當上部門小主管,年終獎金跟著倍數成長。之後甚至接到企業大力延攬,成為思維導圖的專業講師。

深刻感受到圖解思考的力量,胡雅茹嘗試把心智圖運用在生活的各層次,包括和朋友談天、聽演講,甚至看電影。

她不只成功拆解出好萊塢劇本的套路,也打破自己習慣的思考模式。

胡雅茹回憶,有一次和同事一起去聽演講,講者來自印度,表達邏輯和台灣截然不同。同事步出會場,沮喪地表示自己抓不到演講重點,胡雅茹立刻用關鍵字整理脈絡,當場換來同事讚嘆的眼神。

「那一刻,我突然發現心智圖就在我的腦海中,」胡雅茹笑著說。原來靠著心智圖,設定主題、歸納資訊、分析脈絡,不知不覺已經成為胡雅茹內化的思考系統。

畫很亂也是重整的過程,思緒逐漸清晰

胡雅茹建議,初次學習心智圖,可先從「主題」開始思考。主題可以是一個問題,也可以是想要達成的目標。

以自我探索為例,如果想解決的問題是釐清「自己真正的樣子」,可先在中央主題寫下足以代表自己的名字或符號。

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