為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策
作者/張道宜,責任編輯李念庭Web only 2019-01-25 圖片來源:廖祐瑲
根據傳說,過年守歲是為了擺脫年獸的侵擾,但現代上班族平時加班「守歲」,卻是影響工作者表現的洪水猛獸。如何擺脫宛如「職場守歲人」的宿命?

如果眼前壓力真的太大,黃珮婷還有另一招:療癒食物(comfort food)。「只要有這項食物,我就覺得明天自己又是一條好漢,」像麻糬或粄條,都在留著客家血統的黃珮婷「療癒食物」清單裡。

「有時候真的不行,最簡單就是巧克力,」黃珮婷說。如果有朋友在國外要帶東西回來,她會請對方幫忙帶巧克力,可一舉兩得:「巧克力非常好買,不給人添麻煩,但也能讓對方覺得為你做了些什麼。」

除了反求諸己,擅用盟友也能省下不少力氣。黃珮婷分析,許多中階主管覺得自己是「夾心餅乾」,只能孤軍奮戰,她建議,在管理時,不妨讓員工知道你的苦衷,「讓他知道自己是被需要的,比起你直接下指令來得更好。」

不論從黃珮婷的著作,或是對話過程中,都能發現,與其說她重視工作與生活的平衡,倒不如說,她更擅於讓生活與工作為彼此加分,透過對工作本身的熱愛,讓工作沉浸入生活裡

這也是無論前方有再多考驗,她始終鬥志高昂的理由:「面對時代進步,一定要想辦法往前走,甚至毀滅自己也沒關係。該離開的時候就要離開,展開新的挑戰,」黃珮婷說,「不然,被時代背叛就算了,最後會連你自己都背叛你自己!」

【延伸閱讀】

〉〉提高工作效率,「不加班」才有可能:成功人士都在用的6個小技巧

〉〉誤以為努力是多加班?!千萬別跟不聰明且勤奮的人當同事

〉〉想要不加班?讓「今日工作清單」成為你的導航!

贊助文章

推薦影音

最新評論

資深職人最多人關注

more

最新消息

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

深度專輯

more