【酷投稿】被愛幸福，還是愛人幸福？解開3種情感矛盾思維

愛的課題，是對「幸福」的探問。一般我們將幸福以「擁有的多寡加以計算」，這常見於相親等現場，是一段關係開始或結束的考量。關係中的角色是雙向的，「計算」起來也不同。

我們並不一定能和我們愛的人一起，這是愛情普遍的一種現象。當這個現象發生，人們從經驗中學習安放自身最輕鬆的位置。人之初，「被愛」是一種基本需求，也是一種習慣。成長便是不斷的學習，被愛確實是一種需求，但不是隨時皆可滿足的一種習慣。因為與被愛不可分割的，是「愛人」。

愛人與被愛是2種共生共存的需求與能力，我們的「心」就像月球的光明與陰暗面。月球自轉，因而有時顯露於他人眼前的是愛人的一面，有時是被愛的一面。有時我們把想要愛人的自己隱藏起來，有時我們把被愛的需求壓抑在內心深處。

愛是矛盾體

人人追求幸福，但在愛情中，為什麼有些人卻以被動的狀態，而不是積極主動的狀態？

柏拉圖對話錄《會飲（Symposium）》中，女祭司狄歐蒂瑪告訴蘇格拉底愛神的來歷：

女神阿芙羅黛生日設宴。宴畢，狡詐之神之子富裕之神喝醉了，走入宙斯的花園酣睡。貧窮之神按慣例來乞討，她看見富裕之神，想生他的孩子，便睡到他身旁。故愛神是貧窮之神與富裕之神的孩子，兼有兩者矛盾的特質。有母親貪婪，又有父親的美感與創造性。

奧地利心理學家Theodor Reik便以此形容戀愛之人的情緒變遷，破敗、期望、滿足。不滿與快樂、內心的貧窮與富裕交織變換。戀愛的追求關係，如同貧窮者（所無者）總是向富裕者（所有者）乞求。

滿足感與匱乏感

有些人會覺得喜歡上一個人，有一種「輸了」的感覺，那是一種心理上的階級不平等，並非實質上的，但沒有人喜歡這種不滿的心理狀態。

破除被愛比較幸福的自我框架，重拾主動去愛的能力，便是要了解這種心理狀態並非實質狀態，一個在各方面條件都比另一個人好得多的人，同樣在追求中面臨比對方缺乏的內在匱乏感，因為追求者渴望對方融進自身，那等於在自身的生命中開啟一個缺口，故這種缺乏感是追求者自己製造出來的。這也說明一個還沒遇到喜歡的人之前，為什麼生活能夠保持在一個安穩的心理狀態。