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作者/張永錫Web only 2016-11-17 圖片來源:unsplash
有時候,我們自己已經拼進全力了,但是結果不如預期,這些事情可以寫下來,作為明年制定目標的參考。

曾有一次機會,和一群教導偏鄉老師演講,他們有的還是大學生,休學一年;有的是大學剛畢業,就投入這個專案。十六名老師,分布在兩個學校,要從事一年國小學童的教學。

我想起大一時,參加服務性社團,寒暑假期出隊,進入大山,到宜蘭縣大同鄉英士村英士國小,全校29人,我們在村子裡面辦夏令營,營火晚會、政令宣導(因為拿政府經費)等。

我想起三十歲時,擔任安親班老師,教導孩子六年的英文,帶著二十多位小朋友,從下課接送,午餐、午休、課程教學,家長溝通。

孩子們深邃美麗的眼睛,讓我至今難忘。

有這樣經驗的我,面對這群老師,要教什麼主題呢?後來我決定,就教教我寫了十年寫日記的方法吧。為什麼要選寫日記這個主題?因為我相信:「我們生命,可能因寫日記改變」

從我年輕時,在大學的山服隊、在教導安親班的小朋友,我寫筆記,沈澱思考及學習的經驗,到三十多歲以後,我寫九宮格日記,日日認真累積,終究成就我的夢想。

所以我和老師們聊每日檢視,講每週檢視,討論年度檢討的方法。

那天的演講,講出了我每天最愛做的事情,也介紹了我成功的路徑,讓我們從每天寫日記這件事情,回憶一下我和這些老師說了什麼吧?

一、每天寫日記的5個要點

「起立,立正,敬禮」班長下了指令。

「老師好」十六位老師大聲和我招呼。

啊,好熟悉的場景,聽到被稱為「老師」,背脊不禁挺直了點,一面寒暄,一面說明今天教學大綱。

之前教導過這些老師如何吃青蛙,也就是如何快速(FAST)完成每天最重要的事情。這堂課則是告訴老師如何寫日記,能夠慢慢地(SLOW)檢視前一天的所作所為,若有做不好的地方,還可以用今天一天的時間,設計青蛙及蝌蚪來推動。

我這次設計的投影片上舉了五項要寫好每日日記的原則,剛好依照不同的主題,做深入地書寫。

1. 真心話日記

日記不是給別人看的,是給自己內心深處看的,所以要寫實話。心情好寫心情好,心情不好寫心情不好,罵罵髒話也可以,因為給自己看,還不真心,那就太假了。

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