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作者/查德.庫柏方言文化 2019-02-25 圖片來源:stocksnap.io
比起開創美好生活,庸俗人生更叫人適應。這是你想要的人生結局嗎?活得好像自己永遠不會死,到了臨終只能嘆息自己沒活過。

然而,你把心神都放在這樣的故事上,人生圍繞著工作打轉,想像不出沒有工作的人生是怎樣的。有一部分的你其實認為自己一停止工作,就會失去整個自我認同,覺得沒人想待在你的身邊。你不想危及目前處境帶來的舒適感,於是就把退休有可能帶來的樂趣全都拒於門外。

假如知道自己不能失敗,你會怎麼做?

倘若你不滿意人生的方向,表示你的故事可能在扯後腿。分析故事有一種方法,那就是要明白人們往往處於四個衝突階段中的一個階段。這四階段有如金字塔,最大、最常見的階段位於底部,稱為求生階段;往上是穩定階段、成功階段、意義階段,接下來為你更詳細地探討這四個階段吧。

「求生」苦,卻又容易使人安逸

第一個基礎階段(或底部)稱為求生,之所以位於底部,是因為保守而論,97%的人都處於這個階段。這裡是人們最底層的階段,唯有在此層掌握了出路,才能抵達之後的成功階段與意義階段。

處於求生階段時,就算做出一些邁向成功的決策,也肯定會往下掉,畢竟不去學習怎麼掌握穩定,就算成功了也不長久——一個讓你失足的事件便可能使你跌回求生模式。

一堆人都是這樣過活的,有些時候,因為一切都很順利,他們會對自己說:「再也不用為了求生而擔心了。」並且認為自己已進入穩定狀態,在那種感覺中獲得舒適感。不過,當某件事發生,例如失業、生病、分手,他們便又因而回到求生階段。

求生模式往往讓人感覺不舒服、疲累不堪,最終損及自我。然而,因為這是大家所熟知的感覺,也是最能理解的,所以還是具有一點「舒適」因素——比起未知的事物,人們對熟悉的比較有安全感,就算熟悉的事物有時會留下一絲苦澀,我們還是會試圖在那當中找到安全感。

儘管如此,我們仍目標要從求生階段往上爬到下一個階段——穩定,並且停留在那裡。

追尋成就與意義,先「穩定」才辦得到

穩定是可達成的階段,至於怎麼抵達那裡,有公式可循,需要以下三項要素:紀律、毅力、時間。

如果你設法要做的事情背後有著夠令人信服的願景或意義,那麼邁向成功階段就不需要那麼奮力掙扎,你懷抱的使命會激勵你、推動你,做出那些必須要做的事。

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