為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策
作者/布萊德.史托伯格,史蒂夫.麥格尼斯天下雜誌出版 2019-02-26 圖片來源:unsplash.com
這不是十年前的職場,現在的職場有很大的壓力,競爭十分激烈,所以你必須比以前更拚命。

人資專家丹.夏貝爾(Dan Schawbel)也是紐約時報暢銷書《自我宣傳》(Promote Yourself)的作者,他指出:「這不是十年前的職場,現在的職場有很大的壓力,競爭十分激烈,因為世界上任何人都可能以更低的價碼來搶你的工作,所以你必須比以前更拚命。

至於十年後的職場,我們不只要跟其他人競爭,還要跟永不厭倦、幾乎不需要自我照顧的超人物種競爭。

過勞倦怠

2014年,一項調查訪問了全球九十個國家逾兩千五百家公司。結果發現,對多數的現代雇主來說,最迫切的危機是「不堪負荷的員工」。

員工可能擔心其他同仁隨時連線「待命」,所以自己不得不跟進,因而每天查看手機近一百五十次。每次他們刷新手機時,只看到資訊大量湧入。

一項研究發現,半數以上的白領勞工認為自己已經達到崩潰邊緣:他們再也無法處理那麼多資訊,他們覺得那種崩潰感令他們心情低落。

即使努力追趕訊息,依然追趕不完,但我們還是覺得有必要繼續追下去。這種衝動在美國人之間特別常見。僅三分之一的美國員工表示,他們的午餐吃得很從容(亦即離開辦公桌),其他66%的員工是一邊吃午餐一邊工作,或是乾脆不吃。美國人不只午餐時間也在工作,連晚餐、深夜、週末也是如此。

經濟學家丹尼爾.哈梅默沙(Daniel Hamermesh)和艾琳娜.史坦卡尼莉(Elena Stancanelli)合寫過一篇標題很貼切的論文〈美國人工時太長(而且往往在奇怪的時間加班)〉。他們在文中指出,27%的美國人常在晚上十點到早上六點之間工作;29%的美國人會在週末做一些工作。

更好的方法

過去幾年,我們有幸能夠深入研究各界頂尖高手的日常實務做法。我們研究、採訪、觀察了這些菁英,甚至在某些情況下,與一些人共事。他們不僅正處於事業顛峰,更是該領域的人中之龍。貼近訪談及觀察的過程中,我們不免注意到這些卓越高手投入專業的方式竟然極其相似。

事實證明,無論是想要獲得奧運參賽資格的選手、想在數學理論方面有所突破的學者,或想要打造出動人傑作的藝術家,在那些健康又持久的成就背後,他們秉持的許多原則都是一樣的。

贊助文章

推薦影音

最新評論

資深職人最多人關注

more

最新消息

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

深度專輯

more