別再苦惱自己為什麼沒進步！每個人都擁有１０倍以上潛力，前提是你要學會「反省」

2年前，公司來了一個剛畢業的女大學生，她的專長是新聞傳播，主要負責撰寫新聞稿。當時公司正處於創業初期、人手短缺，很多時候一個人要包辦好幾件事，既要寫新聞稿，又要主動挖掘客戶，還要處理一些影片剪輯工作。

女大學生原本對影片處理軟體一竅不通，但由於業務需要，她不得不硬著頭皮去學習，買了一堆相關的書，擠出所有閒暇時間努力練習。3個月後，她終於掌握了應用原理，操作起來也得心應手。現在，她已經成為影片後期製作的高手，公司給她的待遇也大幅提升。

其實，我跟這個女同事的經歷比較類似，進公司前很多東西都不懂，業務上的技能全靠摸索和學習。而現在已經變成全能職員，撰寫新聞稿、拍攝照片、錄製影片、影像製作等全都駕輕就熟。

當遇到棘手的問題時，我不會讓問題糾纏著我，相反的，我會主動出擊，尋找解決問題的方法。同事沒時間教，我就自己買書來學；其他同事無暇顧及接回來的業務，我就自己處理。有時候你不逼迫一下自己，就不知道自己有多大的潛力。而這個過程，其實就是一種自我反省。

很多人總是把影響自己進步的原因歸咎於這個世界，或者歸咎於他人。他們從未反思過自己到底要怎麼做，才能更好的提升自己的能力，和適應這個世界。

與其怨天尤人，倒不如反省一下自己。那怎麼反省才有效？

•    不要把問題歸咎於別人，要學會自我判斷。
•    分析失敗的原因，制定新的計畫，採取必要的措施，尋求改正的方法。
•    想像自己圓滿完成工作，或妥善解決問題後的情景，給自己勇氣和鼓勵。
•    重新出發，不要害怕犯錯，給自己一個正面應對問題的機會。

「沒時間」阻礙我們進步，但都是藉口...

經常有朋友問我有什麼辦法提升自己？我說，每天堅持閱讀吧。養成閱讀的習慣，就可以用書本裡的知識潛移默化的提升自己。可是，他們全都給了我一樣的回答：「沒時間。」

你說自己沒時間，那就先弄清楚其中的原因。很多時候你以此作為推托之詞拒絕別人，這種沒時間其實是很有時間的表現，因為你沒必要把時間用在一些毫無價值的事情上。