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【文章上線時間:2019年4月26日;文章更新時間:2025年10月21日】郭婞淳10月20日在雲林全運會女子64公斤級,以抓舉98公斤、挺舉130公斤、總和228公斤雙破大會紀錄摘金;賽後她因挺舉達到130公斤的門檻而落淚。她表示,這幾年來身體都一直有傷,狀態也起起伏伏,挺舉終於碰到130公斤,「等於告訴自己,我還可以再拚下去。」
郭婞淳:人生不只是贏得比賽

我從小就很喜歡動,柔道、足球、籃球、田徑都有接觸,運動對我而言,不僅獲得心靈的抒發,又有同儕、隊友的陪伴,讓我沒有走偏。所以,以前我都不會覺得沒有爸爸很奇怪,讓我不會特別去想自己成長過程中和別人不一樣的地方。

國中我就靠體育和原住民的獎助學金付學費,不向家裡拿錢,上高中開始慢慢有成績後,就有比較多獎金。 現在外婆的腳不方便,媽媽回來照顧外婆,還要照顧小妹(同母異父),全家也是靠我在養。

家庭一直是支持我朝奧運目標前進的很大動力之一,因為一開始練舉重就是為了想賺錢改善家庭,高一參加亞洲青少年舉重錦標賽拿到銀牌,教練說我有機會參加奧運,我才敢開始做奧運的夢,現在的目標很明確,就是想爭取更好的成績。

Q:被141公斤重的槓鈴壓傷而坐輪椅,你如何走過那段低谷?

A:真正的低潮是在重新站起來、恢復訓練後才開始的。剛恢復訓練時,害怕會再受傷,所以加重訓練我就不敢舉,通常一準備就放掉,沒辦法舉過頭,那段時間經常練到哭,成績都上不去。

受傷後一年,回台東移地訓練,某次練習了近七個小時,練到晚上九點,大家都休息了,只剩下我,教練們一直鼓勵:「你可以的!」就在最後一舉時,舉過了100公斤,過了這關後才順利度過了撞牆期。

輪椅代步期間,我在台北長庚的身心靈轉換中心休養,中心創辦人楊定一告訴我要正面思考、要相信腳很快就會好,讓我充滿正面能量。

這個傷讓我學會了對生命感恩,因為懂得感恩的人才能獲得最大的能量。

我會想,受傷位置距離膝蓋上方不到一公分,幸好沒有傷到膝蓋,否則大概沒辦法再練舉重了。

也因為這個傷,我更會察覺自己身體的狀況,不是只有一直往前衝;也是因為這個傷,讓更多人看到我的故事,因而覺得被激勵,教練曾半開玩笑說過:「要是我就這樣一路順遂拿到奧運金牌,那就沒有什麼故事可以寫了。」

Q:除了舉重,你平常還做些什麼事?

A:我喜歡彈鋼琴,雖然大家都覺得舉重和鋼琴搭不上邊(笑)。我覺得鋼琴的聲音很美,主動向教練說想學琴,他就每週開車載我去音樂教室學,我還買了一架鋼琴放在國訓中心練習。

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