張鈞甯：「愛的時候就全力以赴，要不然就不要愛，我想要好好的愛一個人，簡簡單單的。」

活出自己的人生金句

初夏的上海氣候宜人，陽光透著梧桐樹灑下了美好的光影，永嘉路上遊人如織，但鈞甯的心情肯定與他們相差甚遠。她清晨就有廣告通告，傍晚開始還得拍攝封面，即便已經工作一整天，應當疲累的她狀態依舊極好，晶亮的眼神裡有光，肌膚一絲瑕疵也沒有，纖細的身型更是穿什麼都好看。

張鈞甯說，如果有時間的話，她今年想去北歐走一走。但可能很難吧，她笑說，自己已經超越了所謂的「九九六」，也就是從早上九點到晚上九點，一週工作六天，「有些時候，可能一個月休息不到幾天。」

跟角色學習

這樣繁忙的行程已經成為鈞甯的日常，已經三四年沒有真正休過假的她，2019年依舊行程滿檔，估計會在今年上檔的都市刑偵劇《不說再見》裡的歐可欣，就是讓她大呼過癮的一個角色。「歐可欣是黑道老大的女兒，是一個很外放的人，愛幹嘛就幹嘛，她的情緒也很直接，跟之前詮釋過的角色不太一樣。最有挑戰的地方，是要變成那樣個性的人，因為她很打開，我則是很有禮貌的人、會想很多，但她只顧自己想怎麼樣，揣摩的過程真的滿好玩。」

今年即將上檔，中美合作的二戰戲劇《長河落日》，鈞甯也非常期待，她在裡面的角色是個不專業的特務，透過事件的發生逐漸成長。「這是一個充滿愛的角色，她也很直接，拍戲的過程裡跟著她一起成長，自己還蠻感動的。在工作上，現在越是遇到這樣的刺激，我就會越興奮，遇到越大的團隊才會發現自己的不足。」

這幾年戲劇產量極多的鈞甯，又因為《武媚娘傳奇》和《如懿傳》裡清麗溫順的古裝扮相和細膩演技大獲好評，但說到自己的真正性格與徐慧和海蘭的差異，她說：「最像的應該是重情重意，因為我一直都是滿有義氣的人，不像的話，《武媚娘》的徐慧後來價值產生偏差，為了爭取愛情傷害了友情，我自己道德觀還蠻強的，做不出來心狠手辣的事。海蘭的話，也是做出很絕對的決斷，我不確定自己做不做的到。」

跟自己比較就好

從古裝劇到摩登都會愛情劇，她總是拿捏到位。鈞甯在滿檔的工作行程中，也逐漸活出了屬於自己的樣貌，在時光的淬鍊中累積姿態。沉浮半生，世事如何，現在的她看得更為清淡，她理解了年紀的增加並非壞事，形而上的成熟，成為最適合她的詞彙，對一切事物更包容，唯有對自己的要求依舊高標。