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作者/合和拾間小當家客座觀點 2019-07-31 圖片來源:unsplash.com
我相信,我們永遠是有選擇的,也永遠可以透過選擇保有自己的主動權。

在開始辦親密關係工作坊之前,總感覺太多書籍或電影主題都圍繞著愛情,再談都是陳腔濫調,直到走進這個領域,才發現人人都能談愛情,但要談得好的,少之又少。

「親密關係」可以說是所有關係的基礎,如同照妖鏡般,能夠如實地映照出自己生命中所有的課題,所以走進這個門,只要夠用心,就能愈走愈深,幫助自己成長和獲得智慧。

為什麼愛情比起親情或友情等其他關係,更能讓人觸碰自己的生命課題呢?原因很簡單,因為在深刻的情感關係中,會召喚出人們內在各種最深層的欲望,恐懼還有所有壓抑下來的感受,讓我們不得不去面對自己,還有處理這些課題。

情感關係可以說是對人性的最大考驗,如果逃避了情感關係,對於人性和自己的理解都會有所欠缺。

我遇到很多參加者,雖然表面上說要找對象,但是實質上內心是逃避和恐懼親密關係的,怕受傷,怕失敗,怕人生變得複雜……因為害怕,所以給自己很多理由逃開。

當然不是說,每個人都一定要有伴侶,或是保持單身就是膽小,但是我只是希望人們不要因為害怕而錯失生命中很重要的體驗和學習。

活到這個年紀,不可能不知道愛情能有多累、多傷人,眼睜睜的看著一段段的緣起緣滅,每一次都好像死過一回,但是,那又如何呢?

我常常跟人談到何謂成熟的感情觀,那便是知道每段感情有開始必會有結束,即使不是生離也有可能會是死別,這就像人終究有一死,難道因為怕死,我們就不活了嗎?

就是因為我們不知道何時會死,所以才會好好的珍惜當下,認真的活著,愛情又何嘗不是如此──

如果把結束看成生命中的必然而非意外,我們會在意的,就是如何好好的珍惜和把握眼前,比起預測不可知的將來或是害怕,更重要的是好好的去創造和經歷。

遇到一個喜歡的對象時,感謝對方的出現,讓自己體會了何謂心動,也學會欣賞和付出;

被拒絕時,好好的去看見,每個人要的不同,學習成全和學習重新欣賞自己;

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