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作者/Vitabox 維他盒子客座觀點 2019-12-11 圖片來源:unsplash.com
很多時候,大家會搞不清楚,自己到底是過敏性鼻炎還是感冒。跟著以下的自我檢視表,看看過敏性鼻炎和感冒的不同:

先認識什麼是過敏性鼻炎

過敏性鼻炎,指的是當患者吸入或接觸其過敏原後,引發的一連串免疫反應,進而造成鼻腔黏膜發炎的一種過敏性疾病

過敏性鼻炎患者通常會有:鼻塞、鼻子癢、流鼻水、喉嚨癢,甚至引起咳嗽等不適的症狀。

過敏性鼻炎其實是一個全球性的常見疾病,約至少有 10~15%的人口,且隨著近年空氣污染嚴重,盛行率持續增加中。

過敏性鼻炎雖然不是嚴重的疾病,但卻容易對患者的社交生活、課業學習與工作效率造成很大的影響,因此找出方法改善、保養、治療和預防過敏性鼻炎,依然是很重要的!

二、發生過敏性鼻炎的5大原因

過敏性鼻炎原因 1:遺傳體質

根據統計,若父母其中之一,有一位為過敏體質者,其子女罹患過敏性鼻炎的機率達 30%,如果父母兩位都為過敏體質者,子女罹患過敏性鼻炎的機率更高達 50%~70% 以上。

過敏性鼻炎原因 2:接觸環境過敏原

常見的為:塵蹣、黴菌、花粉、貓狗皮毛、家中灰塵、蟑螂、PM2.5、香菸...等等,其中又以塵蹣佔了 90% 為最大主因。

過敏性鼻炎原因 3:季節變化/交替

尤其當秋、冬天天氣轉涼時,因氣溫劇烈的改變或濕度有明顯變化時,過敏性比鼻炎的症狀通常會特別明顯。

過敏性鼻炎原因 4:空氣較為潮濕

台灣屬於海島型國家,相對濕度較高,容易使環境孳生黴菌、塵蟎等,容易提高過敏性鼻炎發生率。

過敏性鼻炎原因 5:吃了容易導致過敏的食物

一般常見的食物過敏原為:花生、雞蛋、牛奶、帶殼海鮮、大豆、燕麥等食物,都可能誘發過敏性鼻炎的發生。

而中醫觀點則認為寒涼與生冷食物、冰品冷飲和較刺激性的食物,容易直接傷害鼻腔黏膜,進而提高過敏性鼻炎的發生。

三、我是過敏性鼻炎還是感冒?如何區分?

很多時候,大家會搞不清楚,自己到底是過敏性鼻炎,還是感冒,傻傻分不清楚。

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