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作者/Vitabox 維他盒子客座觀點 2020-01-02 圖片來源:unsplash.com
「我到底是感冒呢?還是得到流感?」感冒與流感其實有很多類似的症狀,不易直接從患者的症狀來判斷。但流感與一般感冒最大的不同的點是…

流感病毒之所以能不斷的對人類形成威脅,主要是這種病毒會產生突變,不是那麼容易全面性預防。即使曾經有感染過流感的人,也可能對新變異型態的流感病毒不具免疫力而再次感染。而大多數人身上均無免疫力時,就會發生全國性的大流行。

有的病患可能會自行判斷症狀,或是服用抗生素,但抗生素對治療流感來說並無幫助,因為造成流感的主要原因是病毒,所以如果出現疑似流感的症狀時,請直接前往就醫治療。

為什麼會得到流感?哪些族群要特別注意?

流感最主要的傳染途徑是藉著飛沫傳染:咳嗽、噴嚏都是散播的方式,病毒通常經由口腔、鼻腔或眼睛的黏膜進入身體裡。

必須特別注意的是,流感會感染任何人尤其以學齡兒童最容易得到,其次是老年人,但導致死亡的嚴重併發症,則多發生在年老的、體弱的人或嬰幼兒的身上。

一到了流感好發季節,尤其是年紀越小的嬰幼童,越容易引發嚴重併發症,讓父母十分不安。 兒童感染流感時,有時還會出現與成人不同的症狀。

例如新生兒和嬰兒,容易發生超過39.5°C的高燒,而年幼的孩童偶而會出現嘔吐腹瀉、胃部疼痛、耳朵疼痛等情況也很常見,還有不少孩童患者會出現部分部位肌肉痠痛到無法行動的情況。

因此父母親可以從這些狀況做初步的判斷,如孩童有感染流感的疑慮,應盡速就醫治療,絕對不能掉以輕心,或自行給孩子服用藥物。

流感該如何治療?

當開始發覺有流感相關症狀時,應該先自主量一下體溫,以及立刻前往離自身最近,且有協助做快篩的診所或醫院就醫治療。

流感治療方法1 : 就醫治療

最快速也最必須的治療方法就是尋求專業醫師治療,拿取治療流感相關的治療藥物,目前常見的藥物有 oseltamivir(克流感)及 zanamivir(瑞樂沙) 。

流感治療方法2 : 充分休息

休息才能有時間讓身體好好修復,且務必減少外出再有被其他病菌感染的風險。

流感治療方法3 補充水分

因為流感併發時會有發燒的症狀,多喝水可以預防脫水,以及協助協助退燒藥退熱的作用。

流感時的飲食攝取

攝取莓果類

草莓、藍莓、黑莓、蔓越莓等莓果類,一直都是抗氧化的好夥伴,其中,藍莓的抗氧化效果可以說是第一名,每天吃一份藍莓,不但能緩解感冒症狀,也是養顏美容的好水果。

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