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作者/張詠晴編譯天下雜誌 2020-01-13 圖片來源:unsplash.com
想婚了嗎?綜合心理學家與婚姻、家庭治療師的專業建議,情侶結婚前,最好一同走過7種經驗!

惠特史東說:「理解你的伴侶是什麼樣的人,以及他們的家庭觀念。花時間理解彼此的過去、認識對方的家庭,他們喜歡什麼,又不喜歡什麼?他們是開放的,還是保守的?」

此外,這時候也是媽寶現形的好時機。想想如果另一半每句話都用「可是我媽說……」開頭,你以後的日子會是怎麼樣?

四、設立一個共同預算,然後一起遵守

簡單的說,就是要確認你們用錢的觀念是否一致。美國心理學家史考特說:「財務問題永遠是夫妻吵架的首要原因。

在做出承諾前,要釐清你們可否就預算分配達成共識」。比方說,多少錢要當作旅遊基金,多少收入要存作房產基金等。

五、一定要經過大風大浪

這不是在唱衰,意氣風發時誰不是光采耀人,但能從谷底低潮爬起來更是難能可貴,像是走出失業陰霾、安然度過壓力、從巨大的失敗中站起來等等。

婚姻和家庭治療師麥爾斯(Sheri Meyers)說:「人生順遂時,兩人當然可以愛得甜蜜。不過,行過打雷閃電和荊棘叢林才能發現一段感情是否經得起考驗。」

太多時候,當不如意的事情發生,感情一碰就碎。就像一艘外表華麗宏偉,卻是粗製濫造的船艇,只能行走在風景優美的湖泊上,一遇浪濤便如摧枯拉朽。

不要怕婚前的風浪,有風浪才會知道那個人會放開你的手,還是把你抓得更牢。

六、參加伴侶諮商

不一定要在感情出問題時,才找諮商。婚姻與家庭治療師惠特史東說,「情侶們可以騰出時間,找真正了解伴侶溝通的專家聊聊。這麼做的重點在於,讓感情雙方學習如何用尊重、不傷感情的方式傳達與接收訊息。

這聽起來或許很簡單,但一點也不!特別是感情裡其中一方特別敏感的時候。

七、同居吧!

婚姻和家庭治療師瑞松(Moshe Ratson)則認為:「結婚前,兩人一定要找出住在一起的方式,兩個人怎麼樣可以相看兩不厭的生活在一個屋簷下。因為不這麼做,你可能根本不知道對方作某些事,其實會惹到你,或者破壞你原本的生活秩序。」

「也只有住在一起,你才能意識到團隊合作的重要性,懂得家務的分配和責任。」

瑞松說,很新奇的是,同居不但會讓你了解對方,也可以更了解自己。

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