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作者/吳姍儒三采文化 2020-02-15 圖片來源:unsplash.com
從圓心出發的每一圈都比上一圈離我更遙遠,設立界線的重點並不是把不重要的人推得更遠,而是把重要的深愛的人拉得更近、抱得更緊。

持續上課的我,從同一位講者的課程聽到了提過數次「畫界線的藝術」。就他的觀點,人類應該以自身為圓心出發,畫出如漣漪般外擴的人際關係圓圈。圓心不只是自己,還有你生命裡的「核心價值」與「核心信念」。

信念,指的是不容易輕易偏移或被改變說服的觀念,這和容易搖擺變動的相信或信任是不太一樣的。

例如:我相信走斑馬線就不會被車撞,即使我還是被車撞到了,也開始不那麼信任斑馬線的安全性,但是我對斑馬線被設計來保護行人這功能的信念並不會改變,過馬路還是會走斑馬線。

圓心向外,「第一圈」承載的應該是你自己與一位最重要的人。

在結婚前是與你情感連結最深的一個人,婚後當然就是配偶。這有點弔詭,因為華人社會教育中,父母兩位的地位總是齊頭式平等,彷彿單單把其中一方擺放在第一圈就是對另一方的大不敬,但事實上,人類能夠發展出最深切關係的對象真的就只有那一人。

即便是父母,也會有情感連結特別深刻的一個孩子,反之亦然。當然,不用在特別界定媽媽最重要之後去告訴爸爸你把他排在第二或第三圈,做人還是不要白目比較好。畢竟,畫清界線的目的是管理關係,並非在關係中削弱親密感。

有位打扮時髦幹練的姊姊在課堂上直接提出問題,舉手說:「那孩子怎麼辦呢? 對我的孩子來說,我是他情感連結最最最深刻的人,我的第一圈可以只放老公,那小孩呢? 放哪裡?」

哇! 這題好難答,坐在右後方,我聽得大粒汗小粒汗,畢竟這是一個非常挑戰權威原則的題型。提問的她眼神中有一股強烈的武裝防備,彷彿時空瞬間轉換到沙漠酒吧前兩位對峙的西部牛仔。

她一手撫著槍柄,一手扠腰緩慢又謹慎地向後轉身......一、二、三、回頭! 舉槍! 瞄準......咦? 人呢? 只見講者不疾不徐輕鬆地開口解釋:「如果在家庭關係中,跟妳情感連結最深的不是你的配偶,那家庭關係走久了也會發生彼此剝削、綁架、限制等各樣問題。因為......」

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