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作者/Lisa│心馥學堂客座觀點 2020-02-21 圖片來源:pexels
你夠認真看待自己嗎?可以為了你的才能放棄別人眼中的幸福去追求夢想,甚至勇敢「越獄」,翻過墨守成規的高牆。

「時光已無法倒流,我不可能回到從前跟我媽說:『我不要結婚,我要在藝術圈衝一下』,但是我也不怨我媽,因為當時的我不夠認真看待自己的興趣和表現。」

安琪曾經是一位各方看好的歌手,出了一張合輯,正當各方開始將注意力關注於她,期待她綻放光芒之時,卻在一片愕然中宣布結婚,和新婚夫婿移民美國紐約。

到了紐約陸續生了兩個孩子,一頭鑽進相夫教子的賢妻良母角色,初期偶而應僑界邀請慈善義演,「但是感覺生活和藝能界已經是平行線」,每次演出之後十分落寞,也就盡量不再參與,漸行漸遠。

你不必是天生反骨,就可以活出一個好我

安琪說:「我雖然不是大人眼中事事聽話的好孩子,但是,我沒有叛逆心,也害怕離開舒適圈,當父母和老師的話與我的想法牴觸時,我只會做柔性爭辯,之後還是屈服,照著他們的想法去做,沒有為自己活出一個好我。」

對於是否能為自己長大後的人生負責,洪仲清臨床心理師曾說:「孩子因為聽話、好管,父母就一直介入孩子人生的狀況。但家裡叛逆的孩子,父母因為不管,因此能有自己的天空。」

也就是,「乖」孩子在成長過程因為不斷滿足大人或外在的期待,以致沒有機會與內在連結並實現自我。

假若「墨守成規」是一個框架,或是一座圍牆,不論是早點到來的年幼時期,或是稍後遲來的長大後,「叛逆」之於自我實現如同「翻牆」,才得以突圍。

翻牆雖有其挑戰,事情並不悲觀,哈佛大學行為科學教授法蘭西絲卡‧吉諾(Francesca Gino)認為,事實上,不必是「天生的反骨」,人人都可以練習翻牆突破框架,實踐自我。

牆裡是慣性與舒適圈,牆外的世界是甚麼?

吉諾認為叛逆是一種生活態度和工作方法,可以透過學習和練習而培養的能力並開創新局。

她也以五個透視點定義「叛逆」,分別為:

1.追求挑戰和新事物、2.展現好奇心持續問「為什麼」、3.拓展視野接納不同的觀點、4.接近不一樣的人突破預設、5.忠於自我,也不畏懼展現自己的弱點。

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