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作者/美麗佳人|李昭融Marie Claire美麗佳人 2020-02-24 圖片來源:Hedy Chang攝影
因為《情緒勒索》一書爆紅,周慕姿可能是當下知名度最高的心理諮商師,但即便是這樣的她,也有自己要處理的情緒問題。

如果是高敏感族群,其實有一系列書可以去看,像是《高敏感是種天賦》《我只是假裝不在乎》等等。有些人比較偏關係議題,甚至跟童年傷害有關,《童年情感忽視》和《童年情感忽視・實戰篇》這一系列的書也很適合閱讀。有可能是因為小時候父母的情感忽視,你對自己和他人的情感都不太了解。

(本文由Marie Claire美麗佳人授權轉載,原文於此,未經授權,不得轉載。)<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>

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