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作者/樺澤紫苑春天出版 2020-04-14 圖片來源:unsplash
大約有九成的上班族,學習和工作方式都是以輸入為主。也就是說,有九成的人,他們的學習和工作效率非常差,只是在浪費寶貴的時間和金錢。而這一切,單單只是因為「不擅輸出」而已。

何謂「輸出」?輸出的定義 What is Output?

「現實」只能靠輸出來改變

在本書當中,我希望讓大家瞭解輸出的重要性,並傳授各位具體的輸出方法,以及如何透過輸出達到自我成長。

在進入主題之前,大家常聽人家說「輸出」和「輸入」,不過,到底「輸出」和「輸入」指的是什麼呢?

所謂輸入,指的是把情報放入大腦中。而輸出則是針對放入大腦的情報做處理,然後表現出來。

具體來說,「讀」和「聽」都是屬於輸入,「說」和「寫」則是輸出。

看書是一種輸入,而將看完之後的感想說給朋友聽,就成了輸出。把感想寫成文章也是輸出,或者,根據書中的內容實際付諸行動,也叫做輸出。

以學習來說,讀課本是輸入,解題、考試則是輸出。或者,把理解之後的內容向朋友說明或傳授,也是一種輸出。

輸入可以增加大腦的情報和知識,但光是只有輸入,實際上並不會引發任何變化。

相反的,輸出是一種「行動」。唯有透過輸出,才有辦法對真實世界帶來變化和影響。

就算讀了一百本書,如果完全沒有輸出,對真實世界來說,什麼變化也沒有。

輸入改變的只有「大腦世界」。唯有輸出,才能改變「真實世界」。

自我成長和輸出的關係 Relationship between self-growth and output

成長曲線取決於輸出量的多寡

各位覺得,「每個月讀3本書的人」和「每個月讀10本書的人」,哪個人會比較有所成長?大部分的人應該都會覺得「看比較多書可以學到更多知識,所以成長得會比較多」吧。

事實上,這種想法是錯的。輸入量和自我成長的幅度,完全不成比例。真正的重點,其實不是輸入的份量,而是輸出量。

舉例來說,「每個月讀3本書,且可以說出3本書內容的人」,和「每個月讀10本書,卻說不出任何一本內容的人」,各位覺得兩者誰有成長呢?不用說,一定是「讀3本書,且可以說出3本書內容的人」,也就是輸出量較大的人。

因為無論輸入量再大,只要沒有輸出,就不會成為記憶、儲存在大腦。

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