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作者/阿飛悅知文化 2020-06-19 圖片來源:Unsplash.com
對於生活的感受與態度是會隨著時間轉變的,等到年紀漸長,無論當初的想望是否成真,也不會再汲汲營營追求什麼,錢夠用就好,日子簡單就好,還能到處走動就好,只要身邊的人平安就好,真心覺得沒有什麼比這些更重要了。

#給容易在人群中不自在的你

試著不勉強待在圈圈的中心,也非得要與多數人建立關係。

為何會感到疏離?

假設大部分的人都身處在同溫層裡,在圈內彼此交流,擁有相仿的思考邏輯與價值觀,還有差不多的習慣與興趣。然而,仍有些人不在你的同溫層之中,或許在邊緣或在圈外,可能是因為興趣、思考模式或價值觀與多數人不同,交流少了,彼此也認識不深,或是覺得難以理解,而漸漸地有了隔閡,產生了距離。

但,真正會感到疏離或孤獨的,未必是在邊緣或在圈外的人,更多是看起來與人互動頻繁的人。

有些交友廣闊、經常與他人交流的人,內心卻是與人格格不入、不自在,沒有在人際關係中找到自己的安身之處。有些人雖然朋友不多,卻能從少數的互動中獲得充實、滿足的感受,他不擔心落單,喜愛獨處,也能輕易地選擇要與誰相處,以及自己想要交流的模式。看似孤獨的人,未必真的感到孤獨;有時,看似愉快的人,卻是真正想要逃離的人。

關於孤獨與疏離,或許很多人都能感同身受,只是多數人選擇努力融入,選擇相互取暖,選擇掩飾內心的不安與不自在。但,不想被看穿,又想要被理解,然後內心的拉扯與混亂便油然而生。

我們經常覺得與人疏遠,與他人交流時感到不自在,也無法從人際關係中獲得真正的快樂與滿足。有些人覺得自己不被理解,也無法理解他人,對於與他人互動、交流感到不安也沒自信。或許,不必強迫自己要待在圈圈的中心,或非要與多數人建立關係,那是我們生活不愉快的原因之一。既然在那樣的交流模式中得不到歸屬與滿足,不如改變過往的社交模式,找到自己真正能夠相處的人,多與這樣的人往來,建立良好且自在的關係,我們才能真正減少內心的孤獨與疏離。

與其過著喧嘩熱鬧卻內心孤獨的生活,不如做一個平實單調而內心充實的人。

#給不喜歡自己的人

一個人的成功,並不是越來越像別人期望的樣子,而是越來越像自己。

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