「一本好筆記,能讓你考上哈佛!」台大醫生的高效筆記術:學習不是全靠腦,而是要用對方法
作者/校園記者黃軒 | 2020-07-01
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筆記,每個人都會寫,要寫得好卻是一門功夫!有條理的筆記,究竟長什麼樣子?到底怎麼「寫」筆記最有效率?就讓哈佛畢業的台大醫生曾文哲告訴你超強筆記術!
圖片來源:曾文哲、時報出版
曾文哲建議,抄寫當下應秉持「先求有,再求好」的原則,如果希望筆記更美觀,可以回家後再進一步整理。另外,抄筆記至多三個顏色,避免觀看起來眼花撩亂,「而且換筆也需要時間,」曾文哲笑著說。
3. 符號自己訂,省時又明瞭
做筆記講求的是快速記下重點,曾文哲建議,抄寫時可以多加運用「符號」,讓記錄過程事半功倍。
事實上,做筆記時部分詞彙會大量出現,但卻不見得是重點,如連接詞、常出現的名詞。這時,運用符號輔助記錄,像是用「∵」代替「因為」、以「≡」象徵「定義」等,都是省時的好方法。
4.課後務必整理,善用「心智圖」
整理筆記內容,是不可或缺的一項步驟。曾文哲提醒,一定要養成課後彙整筆記的習慣,一來是幫助自己複習,二來是讓筆記格式更有條理。
舉例來說,生物這類科目,如果能透過「心智圖」呈現,更能掌握核心概念,觀看時也更為清楚。不過,繪製心智圖較為耗時,通常難以即時應用在課堂上,所以課後整理內容,也是做筆記的關鍵。

5. 別把筆記「打入冷宮」
儘管做筆記的技巧再多,但如果不多加複習,從此將筆記「打入冷宮」,一樣無助於學習。曾文哲認為,做一份回頭率高的筆記,才是筆記術的最高原則。所以抄寫時應盡量保持整齊,避免無法辨認內容的狀況發生,也能藉此提高翻閱筆記的意願。
至於複習的時機,曾文哲提供4個時間點:「下課當天」、「小考」、「段考」及「大考前」。
把握這幾個時機熟讀內容,就能將筆記發揮到最大效益!