鄧惠文：總有一天妳會發現，女人的力量是無窮的
圖片來源：林后駿
「妳曾經割裂了什麼、痛恨什麼，當這些東西全都放在一起，與身心靈結合後，妳會發現，女人的力量是無窮的。」鄧惠文如此說道。
《康健雜誌》大人社團2018年第二場主題活動「大女人小女人」知性對談講座，兩性作家、精神科醫師鄧惠文，剖析女性不斷自我認知與接納的成長歷程。
原來男女有別
「4歲時，父母離異，從小我是外婆帶大的，因為家中沒有男人，讓我從小不太知道男孩與女孩的差別。」鄧惠文說，在單親家庭的環境，很少有機會接觸到男性。
小時候與隔壁鄰居的兒子玩遊戲，稍有粗魯舉動就被阻止，被教導女生要有女生的樣子，也讓她深刻體會到男女差別。
印象最深刻的，是小學時遇到的一名陌生男子。他問鄧惠文哪裡有按摩店，接著手就往她肚臍以下的部位摸，當時學校還沒教性別教育，鄧惠文只是覺得很奇怪，情急之下，她大聲喊叫隔壁男玩伴的名字，嚇得對方馬上拔腿狂奔。
為什麼最危急的時候會喊一位男性的名字？鄧惠文也說不上來，但是當她進入青春期，也因為沒有父親可依靠，而遭受某種程度的霸凌，她能做的就是努力念書，爭取師長認同。鄧惠文開玩笑說，「書讀很好的人，大部分心裡都有嚴重創傷。」
「小時候對於人的情緒，是很害怕的。」鄧惠文分享，母親是很強悍、要求非常高的人，常對她與妹妹說：「妳們不是男孩子，都沒有用，以後都要嫁人的。」為了瞭解自己的母親，她開始研究心理、星座等書籍。
拋開女性刻板印象
鄧惠文說，根據自己成長歷程的觀察，她並不認為自己的腦力思考與男性有差別；對於關係的感受，是與他們在不同的層次。
當面臨困境時，女性最擅長的，就是切割掉中間的連結。最明顯的例子就是當女性覺得自己的身體會被觀看、甚至性騷擾，或覺得別人只看外表而非表現時，便不自覺地把全身包緊緊，女性也就在這樣的過程中，離自己的本質、美感愈來愈遠。
鄧惠文坦言，連病患都有嚴重的性別歧視與刻板印象，曾有病患因為發現看診醫師是女性而顯露慌張、不安，甚至質疑女醫師的專業。