打造你的閱讀素養！「閱讀傳教士」宋怡慧給高中生的必讀書單

比方這週讀完娛樂型書單、下週就換成實用型書單。她也建議，實際執行時，不妨搭配番茄時鐘法，規畫閱讀的時間就全心閱讀，不受其他事情打擾，有助於時間運用與閱讀效益達到最大化。

步驟3：詳實記錄閱讀心得

最後，每讀完一本書，都應該產出相關的紀錄與學習收穫。宋怡慧表示，紀錄的方式因人而異，要使用圖像記錄、麥肯錫架構、或是畫下心智圖皆可。寫下來的好處，除了能夠加深記憶，也有助於進行學習反思。

此外，她建議以週為單位來紀錄閱讀計畫是否如實達成，定期寫下自己進步的地方，或是檢討有沒有須改善之處，都有助於確保閱讀的「執行度」。

「培養閱讀素養就是要不停地閱讀、持之以恆，慢慢就能看到一些成果，」她表示，只要持續累積，這些紀錄不僅有助培養閱讀習慣，未來也能作為學習歷程中的多元表現成果資料。

針對高一～高三學生，宋怡慧有以下的選書建議。

高一：全觀式探索，多方涉獵職人生涯

高一生因為仍處於尚未選擇分組的狀態，建議廣泛探索，閱讀重點可以放在認識自己以及思考未來職涯。

比如，閱讀世界名廚江振誠等職人的作品，透過認識各行業的真實樣貌，搭配評估自己的個性，慢慢摸索出高二時的選組傾向。

此外，這時也是很適合閱讀學習技巧相關書籍的階段。趁高一時，建立一套時間管理或是做筆記的技術，有助於為往後高中三年的學習打下基礎。

推薦書單：

1.《原子習慣》

2.《讀懂一本書：「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開》

3.《人生有限，你要玩出無限》

4.《正常人》

高二：聚焦感興趣學群，多看實用工具書

到了高二，大部分的學生都已分流至所選的組別，這時可以更對準感興趣的學群或科系，選讀特定領域的書籍。

舉例來說，若對文法商領域感興趣，可以閱讀《只是開玩笑，竟然變被告？》這類較生活化的法律相關書籍；如果對金融管理領域感興趣，則可以閱讀《富爸爸，窮爸爸》這類與管理有關的書籍。

面對隔年即將迎來的大考與申請入學關卡，建議這個階段可以多讀一些與之相關的實用工具書，比如學習歷程解析、或是教導口語表達的書籍等，為明年的申請入學提早作準備。

(責任編輯 / 廖婉書)