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時間管理是每個人都會面臨的課題。我們都希望一天之中能達成更多的目標,使每分每秒都發揮最大效用。但現實中,總有太多事情分散了我們的注意力,到最後一天結束了,許多計畫卻都還沒完成。那麼,究竟該如何聰明的管理時間呢?

在這篇文章中,我會跟你分享:

1. 判斷是第一生產力: 判斷事項的優先順序和價值,做出正確選擇,專注在高價值的事上。

2. 緊急重要矩陣: 使用緊急度和重要度來分類任務的矩陣法,明白到要注重那些「重要但不緊急」的事,它們對長遠發展非常重要。

3. 時間管理的最高境界: 事先完成工作騰出時間管理餘閒,從而獲得選擇權。

4. 行事曆管理: 以目標為導向回溯規劃時間,將遠大目標分解為行動項,並在行事曆上預約時間保護起來執行。

5. 每日時間管理清單: 使用一件事清單、待辦清單和不做清單來提高工作重點和效率。

6. 4小時原則: 每天專注高效工作4小時就足夠,關鍵是要做最重要的事。

7. 100%專注當下: 不讓思維分心在過去和未來,把全部注意力放在當下,能幫助進入心流狀態。


一、時間管理原則:判斷是第一生產力

時間管理這觀念很特別,如果沒有特別去學,依照本能去操作,注定會搞錯概念。我敢肯定,應該有99%的人都不了解。(學校沒教,大多數人日常也是被工作生活給推著走,屬於被動管理時間)

比如,我最早認為的「時間管理」是長這樣子:既然叫作「時間管理」,應該就是怎麼「管理時間」的技術,也就是說要怎麼「在單位時間內,做出更高的成效」。

舉個例子,小明和小華,以同樣8小時的工作時間為單位,小明完成了B、C、D、E、F,這5個案子,而小華只完成了A。我們就能說小明的時間管理能力比小華來的高。這樣沒錯吧?我最早認為是沒錯的,因為看工作量,小明就是大於小華。

但深入了解時間管理的概念後,才發覺其實這不能說明小明的時間管理能力就強於小華——

因為真正的時間管理不是只講效率這麼表面的東西,時間管理並不是管理「時間成效」,他是管理「你對任務事項的時間投資」。

就是焦點是放在「任務投資」上,而不是「時間成效」上。

差別有點像是這樣的:

以「時間成效」來看的話,你會傾向於將他塞滿,若工作時間有8個小時,那1分鐘都不浪費。有點像是要把瓶子裡塞滿一樣,你會先丟入大石頭,然後丟入碎石、沙子,等到滿得差不多了,然後再倒入水,一次填滿。

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