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技能飆升中
你曾想過61歲的自己會在哪嗎?61歲的她還在奧運場上堅定奮鬥,即便對戰小自己38歲的中國桌球一姐,全程處於落後,也笑著打完!

倪夏蓮說:「但我突然醒了過來,對自己說:『不,你這樣想是錯的,醒醒吧。』最後我想到:今天的我,一定比明天的我年輕,這讓我開始重新振奮了起來。」

相較於年輕時的自己,現在的倪夏蓮少了點橫衝直撞,取而代之的是更多的成熟與細膩。她的訓練方式也有所改變,在物理治療師的協助下,她更多聚焦在如何避免受傷,並讓身體適當休息。

倪夏蓮說:「雖然訓練量沒有過去那麼多了,但現在的我更能拿捏平衡,精準安排各個層面的生活,這也是維持桌球表現的一項重要因素。」

首戰告捷後,倪夏蓮在今天(台灣時間31日)下午強碰大陸球后孫穎莎,一局都未能拿下,不過她的心情相當平淡,「能和世界冠軍較勁,是我畢生難得的經驗,」倪夏蓮在受訪時笑著說,「最重要的是,我會好好珍惜每一個時刻。」

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