為提供您更多優質的內容,本網站使用 cookies 分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多 cookies 資訊請閱讀我們的 隱私權政策
線上課程
每日5分鐘
技能飆升中
活著,就是拒絕別人對你的無聊要求,減少你對自己的無聊要求。無論如何,不要認真想取悅全世界。沒有全世界,只有一個一個對你而言重要或不重要的人。

所有幸福的根源,只是搞定自己

情商方面的建議提醒我們「對自己好」「愛自己」「做自己」,每個人都欣然點頭同意,但點頭之後,有邁出任何具體的一步嗎?

要做到這些事,首先要摸索出「自己」的存在啊。跟自己討論事情,跟自己分享感受,自己才會在。

前陣子流行的話:「窮到只剩下錢。」或者我們常聽到的話:「忙到顧不了自己。」這些狀況,確實都會在某些時刻發生,當這些狀況發生時、請留神,自己可能會越縮越小、越跑越遠的。

所有幸福的根源,只是搞定自己。對懶人來說,這應該算是天大的好消息吧。

這麼方便、這麼省事,這個人就一直在身邊,隨傳隨到,重視她的意見,培養跟他的感情。搞定一個自己,勝過搞定一萬個別人。


本文摘自 —《你願意,人生就會值得:蔡康永的情商課3》

延伸閱讀

  1. 1 陳文茜:「蘋果」養大的小孩,拿什麼跟世界競爭?
  2. 2 【談告別】7個離婚心理學:學會分離,才能好好相聚
  3. 3 【大人學】你的人際關係多成功,取決於認知邊界的廣度
  4. 4 蔡康永的獨家情商課:「後悔是一個動力!談戀愛後受了傷,你很後悔⋯可是這場戀愛還是值得啊!」

你可能有興趣的