初一禁忌與好運習俗！拜拜保平安、避免破財必知
作者／陳建銘 | 2026-01-19
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農曆新年伊始的大年初一，人們相信這天的言行能為全年定調，因此格外講究禮數與禁忌。《天下學習》彙整了最重要的初一宜忌清單，從傳統緣由到現代解方，幫助你避開霉運、掌握開運習俗，輕鬆迎來一整年的平安與好運。
圖片來源：Pexels
初一禁忌的重點，多半在於「象徵」與「心情定調」，若不小心踩雷，與其恐慌，不如透過補一句好話、做一個善行、轉一個念頭，把壞兆頭轉化成提醒與祝福，才更符合新年的本意。
除了禁忌，還有哪些一定要做的初一習俗？
既然知道哪些事情不能做，接下來就要積極迎福！大年初一，是為一年開運的最好時機。
1. 早起開門
大年初一務必早起，打開家門、窗簾，讓清晨的陽光與清風進屋。有些家庭會同時點香、點燈，象徵照亮來年。
這被視為「打開新一年的門」，主動讓財氣、福氣、好人緣進來，代表不懶散，以積極、光明的態度面對新的一年。
2. 穿新衣、新鞋
換上全新的衣服和鞋子，特別偏好紅色、金色或暖色系等喜氣的顏色。
象徵拋下舊年的晦氣與污垢，以全新的自我迎接新的一年。鮮豔的顏色則是用來「招好運、避霉頭」，讓全家都感到精神煥發。
3. 祭神敬祖、上香禮拜
許多家庭一早會在佛堂、神明廳或祖先牌位前擺上供品、燒香禮拜，之後也會到附近廟宇上香祈福。
這是向天地、神明、祖先「報到」，感謝過去一年的庇佑，並祈求新一年平安順利，同時也強化了家族的連結與精神寄託。
4. 吃團圓飯／開年飯
雖然除夕有團圓飯，但正月初一同樣重視「開年第一餐」。菜色多會準備象徵吉利的食物，如年糕（步步高升）、長年菜（長壽）、餃子（招財進寶）、魚（年年有餘）等。
這一餐被看成「今年飲食與生活的起點」，吃得豐盛象徵來年生活無虞，吃得和樂則象徵一家和睦、生活有滋有味。
5. 拜年說吉祥話
從初一開始，主動向長輩、親友說「新年快樂、恭喜發財、萬事如意」等祝福語。可親自拜訪，或以電話、訊息問候。
透過口頭祝福，把「好話當祝禱」送給彼此，有效修補、鞏固人際關係，被視為「打開一年人脈運」的重要儀式。
6. 發紅包、收紅包
長輩給晚輩壓歲錢，或是向親友同事互道祝福，紅包傳統常從初一或年節期間開始發放。
紅包象徵「壓住邪祟、添上福氣」，對小孩是祝福平安長大，對大人則象徵財運循環、彼此分享好運與福氣。