２０２６職場新鮮人必看！５大面向、１０本推薦好書，助你從校園到職場暢行不卡關

8.《用商業思維優化你的人生選擇：拆解人生關鍵變數，掌控財務、工作、人際與個人職場定位，活出自我版本的人生》

作者：游舒帆（Gipi）

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商業思維學院創辦人帶你用經營企業的思維來經營你的人生。書中涵蓋六大主題：價值、自我投資、打造自己、擴大影響力、長遠思考與聆聽內心聲音，幫助你在職涯旅途中向理想生活靠近。

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情緒管理：轉念思考，維持高情商溝通

9.《你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3》

作者：蔡康永

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剛進職場的你，是否也對於跟主管溝通感到不自在？怎麼跟學校裡的人際溝通差那麼多？本書會教你轉念思考，探討如何真正行動，並強調「別想取悅整個世界，光是搞定一個自己，就勝過搞定一萬個人」 。

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10.《最後一次相遇，我們只談喜悅》（The Book of Joy）

作者：達賴喇嘛（His Holiness the 14th Dalai Lama, Tenzin Gyatso），戴斯蒙．屠圖（Desmond Mpilo Tutu），道格拉斯．亞伯拉姆（Douglas Abrams）

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達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡，近六十年無法回家，卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行，目睹人性的醜陋與絕望，卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。兩位深受全球景仰的心靈導師，同樣經歷一生的苦難。經過一年籌劃，他們兩人以慶生為由，在印度達蘭薩拉相聚五天，這可能是一生最後一次相見，他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。

本書除了兩人時而幽默逗趣，時而深刻感動的對談，分享他們對人生的體悟與許多真實故事，也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等，到獲得喜悅的八大心靈支柱，分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課，讓讀者也能練習感受喜悅。（看完整介紹）

 

延伸收聽｜【悅讀書事圈Ep.3】達賴喇嘛送給你的生日禮物：即使生活有苦，人生有難，但都有喜悅的光

將知識化為行動，活出你的人生！

從校園到職場的轉換，是一場充滿挑戰與驚喜的冒險。無論你面臨的是工作任務的卡關、理財規劃的迷茫，還是人際溝通的挫折，都能在上述書單裡找到突破口與解答。

(責任編輯 / 溫為翔)