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面對35歲後的職場焦慮與中年危機,你也在「食之無味、棄之可惜」的體制中拉扯嗎?自轉星球創辦人黃俊隆在42歲放下事業歸零留學,50歲攻讀運動心理學博士。本文分享他打破社會框架、多次成功轉職的心路歷程,帶你找到不設限的職涯規劃,勇敢認識自己!

現今,網路上最常聽見的職場焦慮之一是:過了35歲,就很難再找到好工作。

許多人面對眼前的工作,陷在「食之無味、棄之可惜」的拉扯裡。自轉星球社長黃俊隆卻在42歲時,放下如日中天的事業,將一切歸零,出國留學。

這並不是他第一次在職涯中轉彎。25歲從文化大學廣告系畢業後,他進入魔岩唱片,負責陳綺貞、楊乃文、陳珊妮等歌手的唱片企劃;之後跨入出版業,卻逐漸發現,體制內的資源分配與層級規則,讓他難以支持真正看好的作品,也無法實踐自己的價值。

頻繁轉職後,黃俊隆在29歲成立「自轉星球」,先後捧紅設計師蕭青陽、聶永真,以及網路圖文作家彎彎、宅女小紅等人,曾獲《誠品好讀》最佳獨立出版社、推薦出版人、注目出版人等肯定。

留學歸台,黃俊隆原本無意重返出版業,卻慧眼獨具看見李佳穎作品的價值,決定推出《進烤箱的好日子》。這本書一推出就橫掃台灣文學四大指標性獎項,至今全球版權已售出20多國。

他也始終走在學習的路上:2019年於紐約取得運動管理碩士學位,2024年再錄取台灣師範大學運動心理學博士班。攻讀博班期間,他連續近80週撰寫專欄,並集結成新書《心比球場更寬廣:頂尖運動員心理技能教會我們的人生心法》。

「我常在Threads上看到年輕人提問:一份工作待不滿1年、2年,會不會影響下一份工作?但我認為,每個人離開都有不同的原因,不必受限於社會框架。但前提是,你必須足夠了解自己。」

黃俊隆很早就知道,自己是一個不安於現狀、也不太受控的人;而這份對自我的認知,來自命運自小對他的錘煉。

比起燃燒自己,更重要的是認識自己

黃俊隆出生於員林鄉下,家住山上,國小每天上學,單趟就要走將近一小時;放學回家,還得再花一個多小時爬坡。家中資源有限,又是排行第三的孩子,能分到的關注與資源,自然比兩個哥哥更少。

國中暑假,他便跟著父親到工地做水泥工。讀五專時,兩個哥哥都是由家裡出錢,一路念到大學畢業,但他卻被父親唸:「都已經長這麼大了,還不會自己賺錢,還要家裡出錢。」父母務農,也做建築工,生活並不寬裕,當時的他未必能理解父母的辛苦,卻很早決定——大學要貸款,不想再被家人念。

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