從失業零存款到３０歲財務自由：他靠９個習慣，把浪費掉的時間換成了錢！

如果習慣把不想做的事情往後拖延，很快地你就會開始被時間追著跑而感到不安，情緒更加急躁，也容易犯更多錯誤。換句話說，在該做的時候馬上把事情做完，反而更有時間效率。

自從想要讓時間更寬裕之後，我便不再拖延覺得麻煩或討厭的事情，開始有計畫地一一做完。

如果你還是覺得提不起勁、不想動的話，我建議你執行一個「三秒法則」。當你想到「得去做了」或是「居然忘了」的時候，就算不情願，也要規定自己在三秒內開始動起來。當在三秒內開始行動，就不會給自己多餘的時間去思考「不做的藉口」，避免一拖再拖。

8. 只答應真正想做的事情，減少猶豫不決

除了會左右人生的重大決定之外，諸如朋友的邀約或是工作的委託，我都會當機立斷做出決定，因為煩惱和猶豫真的很浪費時間。

其實，在你猶豫不決的當下，答案就已經出現了。如果是由衷想做、而且是為了達成目標必須去做的事情，你就不會猶豫、能立刻做出決定了吧？

因此，對於那些不感興趣的邀約或是工作的委託，我都會立刻拒絕。我只會答應毫不猶豫就想去的邀約，只會做毫不猶豫就想接下的工作，這能讓我更有效地利用時間

這是奉行節約、降低生活費，使生活簡單化的極簡主義者才做得到的技巧，也就是不會為不必要的事情所煩惱。

9. 放下比較焦慮，把注意力放回自己身上

現在在社群媒體上，很容易就能和他人作比較。你是否曾嫉妒和羨慕螢幕另一端的陌生人，莫名地感到煩躁或焦慮呢？

不管是和他人比較、感到嫉妒而煩躁的時間，還是羨慕他人於是悶悶不樂的時間，全都是一種浪費，請專注在自己的人生上。

為了讓這些不必要的時間降到最少，我會做兩件事：一是讓我嫉妒的人離開視線，並專注在自己的人生上，二是和我嫉妒的人建立起合作關係，拉進朋友圈中一起發達。

對某人感到嫉妒，就是證明對方擁有讓你嚮往或渴望的能力或才能，沒有理由不善用這一點。當然，你自己也必須為對方帶來好處，只要彼此能夠建立起合作關係，就有機會同時往更好的發展前進。

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(責任編輯 / 吳彥君)