這４個字改變千萬人的命運！「隨他們去」：停止內耗的秘密，是做讓自己自豪的決定

這種態度是一大解放，因為目前你在過生活和作決定時，總是試圖預測每個人怎麼想。當你讓自己對別人觀感的顧慮來支配你的選擇時，你就限制了自己的潛力，並阻礙了自己去追求真正想要的東西。

這就是你拖延、懷疑自己、因追求完美而裹足不前的原因。最重要的是，這也是你日復一日逃避去做真正能幫助你獲得成功的事的原因。

你太害怕別人批評，因此根本不敢冒險。這不就是你害怕的事嗎？怕被人批評？你害怕如果你離婚、辭掉房地產工作、回學校求學、剪頭髮，或是爭取加入足球隊但被刷掉，大家都會有意見？他們當然會有意見，但那又如何？這種愚蠢的恐懼，會阻礙你嘗試新事物、冒險、做你自己，也會阻礙你採取那些能夠逐漸讓你的生活發生改變的小行動。多麼可悲。

「隨他們去理論」將幫助你變得更有勇氣。接受現實，然後坦然接受別人對你指指點點，這樣不是更明智嗎？

你無法控制別人怎麼想，所以你也沒有理由為它擔憂——或者讓它阻撓你。你的時間太寶貴了，不該浪費在這上面。你這一生還有許多重要的事要做，該是付諸行動的時候了。從今天開始，你要給予人們對你抱持負面觀感的自由。隨他們去。

那些讓你卻步的，都是別人的聲音

「但我不想讓別人對我有負面觀感。」我知道你在想什麼：但我不想讓別人對我有負面觀感啊，梅爾。我知道你不想，我也一樣。可是，對於別人會怎麼想的擔憂，正是你自我懷疑的主因。

我不夠好。（對誰來說？）

我不夠聰明。（對誰來說？）

他們會生我的氣。（誰會生氣？）

我父母不會同意。（所以呢？）

如果我這麼做，沒人會喜歡我。（「沒人」指的是誰？）

我的朋友們會怎麼想？（隨他們高興。）

這會不會令我難堪？（在誰看來？）

這些常見的顧慮中，每一項都和他人有關。這也是為什麼我一次次重複這個事實：凡是成年人，都可能對你這個人、你的穿著、你剛剛說的話、你上週做的事、你想做的事抱有負面觀感。

隨他們去。

(責任編輯 / 吳彥君)