這４個字改變千萬人的命運！「隨他們去」：停止內耗的秘密，是做讓自己自豪的決定

成年人愛怎麼想就怎麼想，你也一樣。這就是為什麼「隨他們去理論」能讓你得到解脫，你不再受限於被動防守，而是能夠主動出擊。你將用你想要的方式，來玩人生這一局遊戲。「隨他們」愛怎麼想就怎麼想，「讓我」做我想做的事。

還有另一個事實：你遠比任何人對你的看法都要強大得多，別再將你的力量交到其他人手中，走進你的潛能吧。

「讓我」以讓自己引以為傲的方式活著；「讓我」作出各種符合自己價值觀的決定；「讓我」照我的意願去冒險；「讓我」走上靈魂引領我前往的道路。去做讓自己快樂的事、勇敢冒險、走自己的路，永遠比別人對你的意見更重要。這是「你的」人生，別再讓其他人的意見毀了它。

去寫你的書、去約她出去、去穿你想穿的衣服、去衝浪一整天、回去學校讀書、去退學、去搬家、去養隻狗、去預訂旅遊行程、去戒酒、去接納你的性取向、去走你一直不敢走的路。 你越常使用「隨他們去理論」，就越會意識到，在這種恐懼之下，其實你的靈魂一直在輕輕推動你朝著適合你的方向前進。

每次你說隨他們去時，你就清除了表面的所有雜音和干擾，為某種更深層的東西創造了空間：屬於你的聲音、你的直覺、你的真相，以及你獨特的人生道路。

它一直都在那裡，它只是被埋藏在這份恐懼之下。

當你使用「隨他們去理論」，來擺脫他人意見所帶來的負荷時，你將開始以你的價值觀、需求和目標作為人生地圖前進。你不再需要費心預測別人的想法，而是以一種讓自己引以為傲的方式過生活。

而這正是秘訣所在，當「你」為自己感到驕傲，你就掌握了所有的力量。

作出能讓自己自豪的決定

接下來我要談談非常重要的一點，也就是：在優先考慮自己需求的同時，保有充滿支持和關愛的人際關係。這裡的重點不是要你以自私、自戀，或對他人漠不關心的姿態過生活。

重點是學會如何兼顧對自己有利的事物以及他人的期待，並將自己的需求放在首位。在生活中，你不想變成別人的出氣筒，但你也不會想要成為一個不顧別人的欺凌者，所以要取得平衡。

(責任編輯 / 吳彥君)